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机哥爱在文章里插播歌曲，都快成推歌博主了。 是日伴随大家看文的歌，是这首： 本草纲目音乐：周杰伦 - 2007世界巡回演唱会 
别怀疑，推这首歌的原因，不是周杰伦准备发新歌。 而是周杰伦的好朋友刘畊宏，近期用这首歌做背景音乐，火遍了全网。 对了，先来认个字。老哥名字中间的字，念geng第一声。 
好，咱们接着往下看。 刘畊宏其人呢，可能有机友不熟悉。机哥上次看见他，是在亲子节目《爸爸去哪儿》里面。 当时确实有印象，刘畊宏的肌肉是有点东西的。 
节目结束好几年了，时到今天，刘畊宏还在微博分享，跟节目里其他几位嘉宾和孩子们一起锻炼。 注意看图，这些明星家庭居住在不同地方，一起锻炼的话，都是「线上」云锻炼。 刘畊宏在其中引领大家健身，颇有「刘教练」的风范。 
不仅是带着朋友们运动，事实上，刘教练确实把在家健身的风，顺着网线，刮到天南海北。 通过直播，刘畊宏已经收获3000万粉丝，大家都是冲着他的健身直播来的。 
就在上周末，刘畊宏的粉丝数量还是在200万以下。 从周一开始飙升，到今天已经快突破3500万。 
刘畊宏直播间的观看数、点赞数，都是千万级别的。 
数字惊人就算了，最直观的是，机哥身边的朋友，每天都拉着机哥聊做操。 想减肥的朋友，天天打卡： 
平时不怎么运动的朋友，看完刘畊宏健身直播回放，深夜都忍不住想跟着做。 
甚至有学校把线上体育课，都改成跟刘畊宏跳操。
网友们根据实际情况，将刘畊宏的动作改成更适合自己的版本，老少咸宜。
连广场舞统一动作，都变成刘畊宏那套。 热评调侃是说，凤凰传奇在广场舞届，地位不保。。
地方消防队都出动，刘畊宏《本草纲目》跳操，被改编成各行各业版本。
机哥随手在购物App里搜索，还没打出他的名字，就已经冒出无数关联词。
刘畊宏和他的健身直播间，彻底火了。 至于火起来的原因，机哥想到几个方面。 别怀疑，是我边跳操边琢磨出来的。 最直接的原因之一，莫过于疫情反反复复，待在家里的人多了，需要「居家健身」的人也多起来。 举个栗子，居家运动需要的智能运动健身行业，像在线健身App、联网运动器材等等的市场规模，在我国去年已经达到180亿，预计未来还会升。
刘畊宏的直播间正好碰上这个大需求，自然有火起来的基础。 但，还需要添点火候。 非常细节又十分重要的这点火候，正是周杰伦神曲《本草纲目》助攻。 刘畊宏火出圈的健身直播里，背景音乐肯定少不了这首歌。
在很多人已经听过这首歌的情况下，即使刘教练直播间是个新鲜事物，但有了熟悉歌曲做背景，观众接受度那是蹭蹭蹭往上涨。 当然，随着刘畊宏直播间爆火，周董这首歌也重新翻红一把，窜上飙升榜。
那句话怎么说来着......文体两开花。 要说一开始刘畊宏直播间只是在有健身兴趣的小伙伴之间流传，那最终能火出圈，离不开一个「小意外」的加持。 命运总是有些可爱的小意外。
某天刘畊宏夫妻在直播间里跳操呢，突然直播间被封了。 您猜怎么着？原因竟然是刘的胸肌太大。。 夫妻俩竟然穿上羽绒服，继续开播。 这大汗淋漓的多热啊，他俩还穿羽绒服，节目效果瞬间拉满。
就这样，刘畊宏直播间火出圈了。 网友们知道有这直播间后，进去一看，嚯，直播间风格还挺有趣。行，那就住这了。 具体怎么个有趣法，离不开刘畊宏有爱的家人。 比如，每次都跟在他后面一起跳的老婆大人。
刘教练是专业人士，永动机一般，怎么做都不累。 但妻子vivi不一样，她会摸鱼划水。 就像屏幕前每一位普通网友，脑子学会动作了，身体却不能完全做好。所有人，都能得到共鸣。
即使被刘畊宏加练到很累，vivi依然在直播间里，给大伙带来欢乐。
谁知看到最后，屏幕前的你我都是小丑，别人夫妻俩虐狗呢。。
还有刘畊宏的岳母，有时也加入到直播间。 这下，全年龄段覆盖了。 刘畊宏说，「别被年龄限制」。
这样其乐融融的直播氛围，感染力实在太强。 然而，只有气氛，没有实力是不行的。 刘畊宏健身直播，关键是「健身」。他教的动作看上去并不复杂，也不需要什么专业器械辅助。 专业且浅显，是机哥跟着跳了几晚后，最大的感受。 毕竟他比较专业，做过很多明星的健身教练，周董的腹肌都有他一份功劳。
前些年，他也参加过不少健身主题的综艺节目。 实力和趣味兼具，怎能不成功？
声明：以上原因都是机哥自己掰扯的，广大网友说不定还有其他原因。 其实被一个直播间留住很简单，总之我手指点进去了，莫名就留下了，或许没那么多为什么。 直播次数多了，刘畊宏健身表情包也新鲜出炉。 也不知道是不是网友们在跳操间隙，摸鱼截出来的。
刘畊宏的「畊」字，也正式成为一个动词。
收了表情包，机哥不藏着掖着，全部大放送，大家有需要自取。
相信更多人需要的表情包，是刘畊宏妻子的「痛苦面具」吧。
的确，每次跳完操，机哥和朋友们的表情，比vivi更夸张。
辣么，就引起机哥下一个想跟大家聊的话题。 跳操虽好，却要注意安全。 有健身教练也出来提醒，跟着刘畊宏跳操，需要注意动作做到位，而不是腿动了就行。
《本草纲目》虽动感，但没必要完完整整每个动作都跟着做。 刚开始做运动的盆友们，可以先做慢些。
健身教练出来苦口婆心一番，并非无病呻吟。 而是真的有网友晒出，自己因为跳操，而受伤的经历。
要是这几天你在路上看到有人扶墙走，可能因为他们前夜在做刘畊宏男孩/女孩。
当然，要是你属于云健身那挂的，那当我没说。
作为一名云健身资深玩家，机哥收藏夹里，有无数健身视频。 每收藏一个，我都以为我会跟着做。 但实际上......咳咳。 机哥收藏夹里的老师们，包括人气很高的博主。像居家健身老牌指导员帕梅拉，无数少女为她流过汗流过泪，她在B站也收获了795万粉丝。
但跟刘畊宏直播间的爆火比起来，帕老师引起的热浪似乎没那么出圈。 再比如跳操十分魔性的马歇尔大叔，视频画面是不是有点熟悉，跟刘畊宏直播间的站位有一点点像。 但知道马歇尔大叔的人，估计比知道帕老师的更少吧？
机哥想说的是，健身博主本来就卷得不行，偏偏刘畊宏卷出了不一样的精彩。 或许，真如他出过的那本书所说： 「健身，就能改变人生。」
能不能改变人生我不知道，但刘畊宏运动旋风，确确实实改变了健身直播的氛围，让更多人，感受到居家运动的魅力。 有人说，跟着刘畊宏跳操，上周买的裤子，这周就穿不下了。 减肥是其次，追求身体健康的态度，是我们都欢迎的。 既然网友都练瘦了，辣么，接下来压力就来到某位周姓朋友那边。
不知道本来就是刘畊宏好友的他，会不会也加入跳操呢？ |
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