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生活中，大多数人掏耳朵其实是因为耳朵发痒，而事实上，引起耳朵发痒的原因非常多。 耳神经非常敏感，因此，一些没来由的耳朵痒，通常只是轻微的神经反应而已。有些人会不自觉地掏耳朵，用指甲刮外耳道的皮肤，会导致黏膜破损，伤口会有痒痒的感觉，因此会愈掏愈痒。一些疾病也会导致耳朵痒。 1 哪些疾病会造成耳朵痒 耳朵痒很多时候都有可能是因为疾病导致的，通常有以下几种疾病： 真菌性外耳道炎 真菌性外耳道炎又称霉菌性外耳道炎，是真菌导致的外耳道的慢性炎症。这种疾病一般有可能是因为游泳导致的外耳道进水，洗漱不慎将水流入外耳道所导致，另外如果掏耳朵用具不干净也容易导致这样的问题出现。出现这样的问题往往还伴随着耳朵疼痛，严重的甚至导致面瘫等情况的出现，因此建议及时去医院进行治疗，不要擅自掏耳朵，否则有导致病情加重的风险。 耳痒螨 这种疾病一般都是多发于猫狗等动物的身上，因清洁不到位所导致的疾病，但是这种疾病是有可能传染给人类的。 耳痒螨发作的时候耳朵里会感觉瘙痒，部分人群还会出现皮肤发红的问题。 外耳道湿疹 这种疾病的病因不明，有可能是因为过敏或者是精神状态差导致的耳部炎症。外耳湿疹临床表现主要为局部瘙痒、多形性皮疹，易反复发作。发作时两耳内难以忍受的奇痒，很是令人懊恼，常常让人坐立不安。 外耳道异物 这种病症就是有异物在耳朵里，导致的耳道敏感产生的耳道瘙痒的问题， 一般小而无刺激性的异物可长期存留而无任何症状；较大的异物可引起耳痛、耳鸣、听力下降及反射性咳嗽等。异物位置愈深，症状一般愈明显。靠近鼓膜的异物可压迫鼓膜，发生耳鸣、眩晕，甚至引起鼓膜及中耳损伤。 很多时候，我们的耳朵不适，瘙痒或者疼痛都是因为不良的生活习惯导致的，日常生活中常见的四种错误的用耳习惯，都容易导致耳朵的损伤，我们应该引起重视。 2 哪些用耳习惯危害大 清洁不当可致颅内感染 正常情况下，耳道内的耵聍（就是常说的耳屎）可以缓慢向耳道口移动，在人咀嚼或张嘴时自行排出。 而无法自行排出的耵聍一般都比较坚硬或所处位置较深，清理不当很可能将耵聍推入耳道更深处，结果是引发耵聍栓塞，以及眩晕、耳鸣、听力减退、反射性咳嗽等不适感，甚至对耳道造成永久损伤。因此，经常用挖耳勺、棉签，甚至自己的小手指掏耳朵的行为，并不科学。 提醒大家的是，除了耳部不适就医处理耵聍外，不要随便自行掏耳朵。 长时间佩戴耳机可滋生细菌 现在很多年轻人走路，坐车，都是长时间佩戴耳机的，甚至有些人是需要戴着耳机听歌才入睡的。其实，这样的方式是不正确的，因为长时间佩戴耳机如果声音较大，是有可能导致出现的听力下降的问题。 并且因为耳机堵塞，耳部空气得不到流动，并且环境湿润是有可能生成大量的细菌，造成一些耳部疾病的，因此也是不建议长时间佩戴耳机的。 长期熬夜可致耳聋 熬夜会导致人体内分泌紊乱，也容易导致情绪紧张焦虑，有可能导致出现耳聋或者耳鸣等症状，因此还是建议不要长期熬夜。 3 日常生活中如何保护耳朵 首先，不要擅自掏耳朵，因为器具不清洁，或者方式不对很容易导致耳朵出现损伤，或者感染等问题。因此，如果想要对耳朵进行清洁，可以选择去正规医院寻找医生帮助。 其次，减少戴耳机的时间，尤其是不要睡觉戴耳机，如果想要听音乐助眠可以在快睡着的时候将耳机摘下或者是选择小音箱播放音乐。 最后，还应该尽量减少熬夜的习惯，保证精神状态放松，对于维护耳朵健康也是有一定帮助的。 END 有用就扩散 参考资料 [1]范明辉1, 陈英2. 真菌性外耳道炎的进展研究[J]. 智慧健康, 2021, 第7卷(4):22-24. [2]杨宁. 外耳道湿疹[J]. 中国实用乡村医生杂志, 2019, 第26卷(3):9-10. [3]马帅, 郭树彬. 掏耳朵的四个误区[J]. 益寿宝典, 2017, (20):46-47. [4]郭柳云1, 李小玲2. 讲究多多的小事——掏耳朵[J]. 祝您健康, 2016, (8):53. 图：稿定素材
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