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◇ 很多妈妈在宝宝出生后，出现了一个难题，那就是没有奶或者奶水少，很多妈妈不想给宝宝吃奶粉，就会想很多的方法催奶， 下面给您推荐几个民间素食下奶偏方，仅供参考。 1、蓮藕煮花生米，燉的爛爛的，連湯帶水吃下。 2、將花生米與芝麻弄碎後煮粥服下。 3、五谷豆漿：把黃豆、黑豆、花生、核桃仁、枸杞、紅豆、大棗等放在一起打五谷豆漿。 4、萵筍、黑芝麻、腰果、紅豆、無花果都對產後缺乳有一定幫助。 5、從中醫診所上講，氣血足，奶水就足，月子期間喝的湯，放一些當歸、黨參、沙參、棗、花生等補氣血的輔料。或者找找中醫診所開幾付下奶的方子，專門補氣通乳的，也很管用。 6.青木瓜打碎蒸吃，也特别发奶。 |
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