七个好习惯，让癌症从此远离你，保持健康 1、每天坚持走路1000

七个好习惯，让癌症从此远离你，保持健康。
1、每天坚持走路10000步。
2、保持好心情，心态平和，每日一歌。
3、健康饮食习惯，多吃蔬菜和粗粮。多喝温开水。
4、不熬夜，早睡早起。
5、勤晒太阳。
6、做家务。
7、保持健康体重不过百。