发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 建怀v394hwyhnb > 《东姐太极拳》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
规矩(此生必读)
规矩,就是一种修行 没有规矩不成方圆。规矩(此生必读)什么是规矩?规矩,就是一种修行 没有规矩不成方圆规矩(此生必读)什么是规矩...
人生在世,务必要守住这两条规矩
人生在世,务必要守住这两条规矩。
说说这个话题,“腰比手活”,这个劲很关键
说说这个话题,“腰比手活”,这个劲很关键。单式里的劲,则会更多,无论什么是劲,都离不开腰。套路练什么,腰劲腰法,得腰劲,走腰法...
形意拳要吃的几种“苦”
形意拳要吃的几种“苦”练形意拳也一样,也是要经历种种的苦,只有越过去,方成正果。八法九要都是从桩中锻修出来的,你不站,就上不了...
与人关系再好,也要守住三种规矩,最后难免伤害彼此
与人关系再好,也要守住三种规矩,最后难免伤害彼此。
做人要懂得,人与人关系再好,也要守住这5种规矩,不要“越界”
“中正”就是要把“含胸拔背、松肩松胯、顶头竖项”这三项规矩守住
“中正”就是要把“含胸拔背、松肩松胯、顶头竖项”这三项规矩守住 把胯坐到位,在内家拳练习当中是最痛苦也是最关键的一步,世间练拳的人数不胜数,但能够把胯坐下去的却并不多见,为什么会有这种...
教拳不教胯,教胯师父怕
教拳不教胯,教胯师父怕。
教拳不教胯,教胯师父怕!
微信扫码,在手机上查看选中内容