反弹，只是过程；新低，才是结果。
比跌跌不休更可怕的，莫过于这种给你看到一点希望，紧接着又抽走梯子，让你掉得更快的。
对于这样的市场，有好几个朋友来问，怎么才能“熬下去”。
其实，考虑到这波大跌，许多品类今年迄今跌幅已经超过30%，大多数投资者套得那么深后，除了躺平，一般也干不了什么，不想熬，也只能熬下去了。
当然，一样熬，也有熬的心理舒服点，也有熬的有价值的。
要做到这点，我觉得首先先从不看账户盈亏开始。
是的，虽然我每天都会密切关注A股以及基金行业的动态，但其实很少会打开各个基金APP，看看今天一天基金账户的盈亏——当然近期肯定天天是亏的。
这不是一种鸵鸟心态，而是分清主次。
在做投资决策时，专业投资者要关心很多因素，比如宏观经济，比如资金变动，比如企业利润，这些因素都会以不同的逻辑，影响到股市未来的运作方向。
唯独你的账户盈亏值，是与未来市场的走向无关的——它只是过往市场运作的结果。
是的，除非你的投资策略包含面向回撤的风控管理(比如有清盘线的私募基金)，否则盈亏金额，尤其是每天的盈亏金额，妥妥的无效信息。
然而，基民，尤其是新生代的基民，往往太喜欢关注每天的盈亏金额。
各家基金APP产品经理在追求用户体验的道路上，无疑还助涨了这种行为，如今你甚至可以在日历视图上，清晰的看到过往每天的盈亏。
我知道，在追求仪式感，在追求打卡的现代网络文化之下，分享基金盈亏，并基于此做一些似是而非自我总结，会给许多年轻基民一种“成就感”，一种我努力过的“假象”——这种假象甚至可以成为亏损中的自我安慰——我认真分析认真学习了，下一次考试就能考得更好。
但其实，每天关注盈亏金额，甚至晒“盈亏”，于投资，毫无裨益。
赚钱的时候过分关注盈亏，甚至晒盈亏后在周遭人的恭维中，会加剧你的“贪婪”心理；
亏钱的时候关注盈亏，甚至以亏了几个月工资去具象化类比，只会加剧你对“回撤”的恐惧。
至于说为自己定下多久要“回本”的目标，而完全不考虑市场环境，那更是会让动作变形，投资决策可能错上加错。
关于投资，巴菲特说过两个条件：
要想在股市长期赚大钱，不需要天才般的超高智商，也不需要神人般的非凡商业洞察力，更不需要内幕消息，只需要两个条件：一是正确的思考，二是控制情绪，避免不良情绪破坏这个思考内容。
而聚焦账户盈亏，恰恰是与这两个条件背道而驰。
一方面，用来关注盈亏、分享盈亏的时间，你显然是没法用来去做“正确的思考”。
另一方面，关注盈亏，造成额外的情绪波动，自然也难以控制情绪，甚至如巴菲特所言，破坏思考决策。
是的，大跌中，不要去看账户盈亏。
而是应该在别人恐慌的时候，去读书，去思考。
对于有志于成为专业投资者(或投机者)的基民，建议系统的股市定价、组合管理等入门书和经典的投资类书籍，还是要多看，先粗看再精读，眼界开阔了，你才知道太阳底下没有新鲜事儿，牛熊不过是以不同的面貌一轮轮反复。
至少你了解2008年和2015年，当下的下跌也就不会大惊小怪，大呼小叫了。
看书同时，自然是思考，用你看到的正经的投资之时，与你的投资组合去对照，看看到底是不是符合现代资产配置和组合管理。若有问题，自然是有则改之。
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