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升阳的中药有不少，像黄芪、升麻、柴胡、葛根等。升清降浊是中医的名词，升清，指上升的清阳之气。降浊，指下降的浊阴之气。脾主升清，胃主降浊。 黄芪的功能：健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌。 升麻的功能：发表透疹，清热解毒，升阳举陷。 柴胡的功能：和解表里，疏肝解郁，升阳举陷，退热截疟。 葛根的功能：解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。 总的来说，升阳就是提升阳气的意思。什么是阳气呢，阳气就是指功能；就脏腑机能来说，就是六腑之气。就营卫之气来说，指卫气。就运动的方向和性质来说，则行于外表的、向上的、亢盛的、增强的、轻清的为阳气。直白地说，阳气就是一个人的活力。 一个人疲乏无力，面色苍白，怕冷、宫寒、阳痿、经常腹泻、心慌等等，就说明阳虚了。中医在处理阳虚的问题时，会根据不同的症状采取黄芪、升麻、柴胡、葛根等升阳的药物与其它药物配合，君臣佐使形成方剂。但是，中医忽略了一个根本的问题，就是人本身的主观能动性的问题。也就是人的本能的问题，这才是中医的核心思想。大部分中医忽略了动能生阳的基本原则以及虚不受补的原则。没有人体本身的调动，你的药物再好，配方再完美也是治不好病的。 凡是升阳的药物都是热性的，都是有【毒】的。气机不通，虚不受补，这类药物用得越多，反作用或者副作用就会越大。 养生之道与中医治病的最大区别就是以人为本。通过合理的锻炼，有针对性地锻炼，达到强筋健体的作用，这时候稍加药物，岂即可取得人意料的奇效。 在养生之道中，药物不是主体，人才是主体，药物只是催化剂。就是让变化过程加快的添加剂。没有主体的积极参与，催化剂是起不到任何作用的。 |
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