老年人吃什么营养品好？

病情分析：老年人建议吃蛋白粉。老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。可以食用专门补充营养的营养品，比如食用Delical蛋白粉，它富含高钙高蛋白。其中里面含有的酪蛋白被消化速度会比其他蛋白消化的慢，所以能不断的给身体提供蛋白质、补充能量，这样能帮助身体不断补充营养，维持体力。再加上这款蛋白粉是双蛋白配方，高钙高蛋白，含钙量高达1850mg/100g。有助于缓解骨质流失。平时宜多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果，适当进行体育锻炼，能够使机体抗病力提高。