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原来苏东坡是个中医人
众人皆知东坡居士乃千古词人，不料此君亦是中医高人。 先谈苏轼与名医庞安时的交往。 公元1082年三月，即是苏轼贬谪黄州第三年，东坡作词一首。 莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来潇洒处，归去，也无风雨也无晴。 东坡旧序云：三月七日，沙湖道中遇雨，雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉，而已遂晴，故作此词。 此词名为《定风波》，但雨中行走是要付出代价的。作词后，东坡发现右手臂红肿疼痛，于是有人推荐庞安时。 庞安时出身于世医家庭，自幼聪明好学，读书过目不忘。20岁时医名已传遍江淮地区。他医技高超，可惜耳聋。 庞安时亦久闻苏东坡大名，但无缘相会。见东坡上门，果断采取针灸法，一针而愈。东坡臂疾医好后，无以答谢，便作书相赠：“蕲州庞君安常，善医而聩。与人语，在纸始能答。东坡笑曰：吾与君皆异人也。吾以手为口，君以眼为耳，非异人而何？” 随后，两人开始以诗词谈论中医药。试看他们几个对子： 庞：灯笼笼灯，纸（枳）壳原来只防风 苏：架鼓鼓架，陈皮不能敲半下（夏） 庞：中暑最宜淡竹叶 苏：伤寒尤妙小柴胡 庞：玫瑰花开，香闻七八九里 苏：梧桐子大，日服五六十丸 庞：神州到处有亲人，不论生地熟地 苏：春风来时尽著花，但闻藿香木香 人称庞安时为“北宋医王”，他在58岁时疾病发作，学生请求他给自己诊脉。他笑着说：“我已仔细研究，呼吸出入也是脉象，现在我的胃气已绝，该死了”。于是他不再服用药，几天后他坐着与客人谈话时去世。
苏轼在杭州做知府时，遇上瘟疫时发，他从俸禄中拿出50两黄金，在城中建了一座名叫“安乐坊”的诊所。三年医治了近千名病人，后来诊所由专派的僧人主持。 苏轼有医论、医方存世，著名的《苏学士方》便是他收集的中医药方。后来人们把苏轼收集的医方、药方与沈括的《良方》合编成《苏沈良方》，流传至今。 东坡喜欢把中医药入诗词，试看几例： 写栗子：“老去自添腰脚病，山翁服栗旧传方。客来为说晨兴晚，三咽徐收白玉浆。” 写黄芪：“孤灯照影日漫漫，拈得花枝不忍看。白发敲簪羞彩胜，黄芪煮粥荐春盘。东方烹狗阳初动，南阳争牛到作团。老子从来兴不浅，向隅谁有满堂欢。” 写薏苡仁：“不谓蓬狄姿，中有药与粮。春为芡珠园，炊作菰米香。” 《东坡杂记》里记述了他服食茯苓饼的功效和制作方法：“以九蒸胡麻，用去皮茯苓，少入白蜜，为饼食之，日久气力不衰，百病自去，次乃生长要诀。” 茯苓是好东西，是中药亦是食物，长久服用，有益身体。 《东坡杂记》还记录了生姜的养生妙处：“予昔监郡钱塘，游净慈寺，众中有憎号聪药王，年八十余，颜如渥丹，目光炯然。”问其养生之道，答曰：“服生姜四十余年，故不老云。” 中医说，冬吃萝卜夏吃姜，生姜是好东西，但并非人人适合。 苏东坡向人透露他的养生“秘诀”，他曾经给朋友开养生处方： “张君持纸求书，望得良药，记得春秋战国时有张药方，我照服很有见效，不妨奉上。主要是四味药：一曰无事以当贵，二曰早寝以当富，三曰安步以当车，四曰晚食以当肉”。
养生四味药，价格便宜，但需要坚持服用。 中医药是道、是术，涉及生死，古人讲仁心仁术，故由专业人士掌握之； 中医药是思维方式，讲究整体辩证，因时因地因人而异； 中医药是生活方式，人类是大自然的组成部分，故需要遵守大自然的规律，才能完成“天年”，度百岁乃去； 中医药是广阔的心态，如东坡居士。 中医药方易得，医心难承，值国人继承和发扬光大。 坚持是一种信仰， 专注是一种态度。 谢谢大家的点赞， 分享与转发！ 随喜。
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