血糖正常范围是空腹血浆葡萄糖在3.9-6.1mmol/L之间,餐后两小时血浆葡萄糖在糖耐量试验当中应该在4.4-7.8mmol/L之间。如果空腹血浆葡萄糖≥7.0mmol/L,75g糖耐量试验当中两小时血浆葡萄糖≥11.1mmol/L,则达到糖尿病的诊断标准。 空腹血浆葡萄糖水平介于6.1-7.0mmol/L之间,称为空腹糖受损。75g糖耐量试验时餐后两小时血介于7.8-11.1mmol/L之间时,考虑为糖耐量异常。这两者都为糖尿病前期状态,所以可以参照血糖数值了解自己的血糖是否已经升高。如果血糖高,可以进行生活方式的干预,将饮食控制、运动结合,必要时可以加用药物来进行治疗。 |
|