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一碗降压茶，仅一味草药泡成，能清热利湿、祛除痰浊，降压效果奇好！ 这个茶就叫石韦茶，草药就是石韦。 用开水冲泡即可，如果有时间用水煎服，效果更好！ 你可以反复冲泡，一直给它泡到没有颜色没有味道了，再重新换，非常经济好用！ 为啥我建议这个石韦茶呢？因为2006年的《中国民间疗法》，曾经也提出推荐过， 石韦味苦微寒、利水渗湿，《神农本草经》就说石韦：“主劳热邪气，五癃闭不通，利小便水道”。 这个药主要入肺经、膀胱经，利尿通淋、清肺止咳、凉血止血， 如果说你有尿结石，或者小便疼、有灼烧感，或者肺咳嗽、崩漏、流鼻血不止的情况， 那用石韦的话，基本上都是很好的。 至于说它降压，是不是靠谱呢？ 中医里面，高血压被称为“风眩”，证型有肝阳上亢、肝火上炎、肝肾阴虚、阴阳两虚等， 而有一种诱因就是痰湿，是千万不能忽视的，痰湿引发的高血压，中医五个字来概括就是“无痰不做眩”！ 具体说就是，体内痰湿聚集、久郁化火，后上扰清窍、气机不利，从而阴浊不降、清阳不升， 简单来说就是：气血紊乱了，清阳之气上不去，阴浊之物排不出！ 痰浊阻遏了气机的正常运行，痰与火结，痰随风至，让你阴阳失调，产生高血压， 那么你必然头晕头痛、恶心呕吐、心悸胸闷、情志易怒、食欲不振、小便黄而不利， 而石韦呢，它善于清热利湿、通水道排阴浊，非常有利于湿热痰浊的排出。 如若不信，看中医大作《长沙药解》，其中赞曰：“石韦，清金泄热，利水开癃。” 所以，对于痰湿中阻型高血压朋友们，确实可以考虑“石韦茶”，养生降压！   |
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