1961年，陈毅去西藏，班禅请吃苹果，陈毅失口一句让对方大为触动

一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

社会生活中，每一件看似寻常的事物，背后都凝聚着无数人付出的汗水与努力。

没有经历过辛苦劳作的人，没有资格，也没有权利，将他人的付出看作是理所应当。一个群体，一个组织，只有将普通人的不容易，放在心上，看在眼里，认真的体会。

群众才会感受到关心和温暖，才会发自内心的拥护组织。

中国人民何其有幸，能够拥有英明组织的领导，在苦难的岁月中，走出一条光明的道路。

初次见面发展友情

西藏自古以来，就是中国的领土，是中华民族无法分割的一部分。可百年前的中国，由于种种原因，积贫积弱，不具备保护自己的能力。

仿佛是一个身背丰厚财宝的幼童，在贪婪帝国主义的左右推攘中，无望的哭喊，眼看着珍宝，被蛮横的抢夺而去。

在漫长的时间里，在中西文化的碰撞下，不少有识之士开始积极探索救国之路。遗憾的是，他们并没有找到真正救中国的方法。直到组织的出现，犹如一束耀眼的光，终于刺破了黑暗，明确了方向。

要将侵略者赶出中国，要粉碎帝国主义的阴谋，要让每一个生活在这片土地上的人民，可以获得幸福。

怀揣着美好的愿望，一个个勇敢的人，前赴后继，用自己的生命谱就了一首壮烈的赞歌。在无数滚烫鲜血的浇筑下，新中国傲然屹立于世界东方，用实力将土地与人民，重新笼罩在祖国母亲的怀抱中。

1951年，西藏和平解放，百万农奴翻身做主人，坚决捍卫了中国国土和领土完整。为了让西藏获得更好的发展，1956年，西藏自治区筹备委员会。

这是西藏发展的重要成就，56个民族，就像是56个面容各异，性格不同，但可以携手前进的兄弟姐妹。全国人民都真心为西藏的变化，感到高兴。中央特别派出陈毅元帅带领团队，前去看望。

连绵的雪山，澄澈的天空，辽阔的环境，共同塑造了西藏人民纯净的心灵。他们以最热情的态度，欢迎了中央代表团。

代表团所有成员，在热烈氛围的环绕下，迅速拉近了双方的距离。陈毅元帅更是用他有力的手臂，一次次抱起小小的孩童，与周围人亲切的交谈，深深地融入到当地人生活的环境中。

他这样谦虚、尊重、亲切的态度，让西藏人民在领导人的魅力下，深刻地理解了中央对于西藏的重视程度。西藏活佛班禅，也与陈毅在日常的交流中，关系更加亲近，成为了互相关心的朋友。

再见班禅热情招待

西藏的发展，始终牵动着中央的心。时间兜兜转转，来到了1961年，五年前的一次访问，让陈毅与西藏建立了深深的链接。

他真诚地关心着，曾经遇到的朋友们。诚挚的希望，那些拥有淳朴面庞的可爱人群，能够拥有幸福的生活，

于是陈毅与贺龙，在组织安排下，再次前往西藏探望班禅。人生最快乐的事情，莫过于旧友重逢。班禅热情地欢迎了，自己远方的朋友。在见面时，用当地种植的苹果，进行招待。

红彤彤的苹果，整齐地摆放在长桌上。表皮散发着新鲜的气息，莹润的光泽，吸引着许多人的眼睛。

可在严肃的场合，没有人随意上前取用。聪明的班禅，立刻上前，亲自将一个个苹果，放在陈毅、贺龙等人手中。

大家看着手中小小的苹果，仿佛捧着珍贵的宝石一样。带着小心翼翼，将苹果送进嘴边，只听到牙齿与果肉碰撞的嘎吱声，此起彼伏。

一时间清新的果香，弥漫在众人的身边。

待吃完一个苹果后，陈毅元帅一脸满足的神情，感慨到：“好久没有尝过苹果的味道了。”

说者无心，听者有意。身边的班禅听到陈毅的话，露出了惊讶的神情。当时的陈毅已经是外交部长，管理国家对外交往，日常接待外宾。

这样的人应该见惯了，山珍海味，生活无忧，怎么会吃到一个苹果，就如此满足呢？

节衣缩食度过难关

60年代的中国，曾经有过一段极其困难的时期。接踵而至的自然灾害，给予了肥沃的土地重大的打击。

曾经充满生机的农田，失去了活力，变成了干涸荒芜的样子。那一道道土地的裂痕，就像是深深的伤疤，镌刻在众人心中。

民以食为天，粮食的大面积减产，让人民的生活变得极其艰难。大家需要精打细算，才能努力地活下去。

就连最高领袖毛主席，都无法随心所欲地享受，充足的生活物资。带头不吃肉蛋等富含营养的物品，按照个人所需领取粮食。

在主席的带领下，中国全体团结一心，希望共同度过难关。陈毅等优秀的将领，更是积极响应主席的号召，艰苦生活。

在招待外宾的过程中，水果自然是有的。然而陈毅心中清楚地知道，这些水果的来之不易。

中国自古以来，就是热情好客的民族，我们愿意拿出自己最好的东西，来招待远方的客人。

进行外交事务的工作人员，不仅代表着自己的形象，更代表着一个国家的态度。要让世界，感受到中国的友善，水果是招待外宾的必须物品，是群众省吃俭用出来的。

陈毅身为外交部的领导，就像是黑暗中屹立的灯塔，指引着工作人员们前进的方向。

更需要以身作则，严格地要求自己，遵守纪律，坚决不搞特殊化，才能让手下的人用心工作。

班禅很吃惊，同时被陈毅的言行感动了，这样身居高位的领导人，始终保持着清晰的头脑，对待自己如此严格。

会面结束之后，让陈毅将剩余的苹果带走，希望可以略略表达自己的心意。

在班禅的坚持下，陈毅最终只为自己的夫人，拿了一个苹果尝尝鲜。

结语

陈毅的所作所为，在当时绝非个例，而是一个时代的缩影。

正是因为有这些革命前辈，严以律己，心怀天下，中国才能以世界瞩目的速度，不断进行着发展。

在现代社会生活的每一个人，更应当珍惜如今的幸福，努力散发光和热，继续推动国家滚滚向前。