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歪脖子病是痉挛性斜颈的一种俗称痉挛性斜颈通俗的讲究是肌肉出现抽动的情况，导致头向一侧扭转或阵性倾斜。痉挛性斜颈在早期时易被忽视，也容易和落枕混淆。常表现为一侧的颈部肌肉非常疼痛，或者不适，头位呈偏斜状。落枕随着肌肉损伤的恢复，症状可逐渐减轻、消失。但痉挛性斜颈可一直持续几个月，甚至1年，而无减轻的趋势。另外，本病与其他锥体外系疾病相同，在情绪激动、紧张、受刺激后，症状明显加重。在安静或休息后，症状缓解甚至完全消失。 而导致歪脖子病的因素：首先是遗传因素，部分成人的痉挛性斜颈是由遗传决定的；其实就是有可能是外伤，外伤一直被认为是引起痉挛性斜颈的原因，比如车祸引起头部的外伤或者脖子上的外伤；还有考虑是前庭功能的异常；还有就是一些短时的或者长时间的颈部振动刺激，也有可能出现这种情况；另外它的病因还可能与精神因素、工作环境有关系。 因此大家要在日常生活中要以清淡为主。比如吃一些煮的，不要油炸类的。在烹饪的时候不要加入过多的调料，不要煎炸，油炸，烘烤。基本上是少盐，少油，少脂肪。多吃蔬果。即是多吃一些水果比如苹果，梨子啊，香蕉啊。蔬菜啊。都是对健康比较好的。合理搭配膳食，注意营养充足。适当的食用肉类，不要过分饮食，更不要暴饮暴食。 |
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