|
《健康中国2030》第两百五十八期～【神经性耳鸣】 昨日摘要： （一）[太阳]引起耳鸣的原因有很多，比如说耳部的疾病，像中耳炎，美尼尔氏综合征，还会因为全身性的疾病造成耳鸣。比如高血压，糖尿病，心脑血管这些疾病，这些疾病都有可能会引起耳鸣，耳鸣也分为很多种类型。 [太阳]第一个类型是由于耳朵发生病变引起的耳鸣，有中耳炎或者耳硬化这类疾病的人，他们的咽鼓管会因为气血运行不畅受到阻塞。长时间使用耳毒性的药物或者总是生活在有高噪音的环境中，这些因素会对耳蜗造成极大的损伤，就会引起高频的耳鸣，如果这个时候不及时补气养血，通经活络，可能会引发神经性耳聋。 [太阳]第二个类型是由于体内肝火旺盛引起的耳鸣，中医认为胆经是围绕着耳朵进行的，如果肝火太过旺盛，胆经就会运行不畅，就会引发耳鸣。肝火旺盛型的耳鸣主要特征是耳鸣的声音大，持续的时间久，很像火车发出的嗡嗡嗡或者刮风时呼呼呼的声音。平时可以喝点菊花陈皮茶，准备陈皮和菊花各10克，放在杯子里加入开水，焖十分钟就可以喝了。 （二）[太阳]第三个类型是肾阴虚型的耳鸣，这个类型的耳鸣声音小且弱，持续的时间比较短。想要调理肾虚型的耳鸣，要以解肾阴虚，补气养血为主。清蒸人参鸡可以起到补气养血的作用，人参15克，母鸡1只，火腿50克，把人参用开水泡开，蒸30分钟后切成小块；母鸡切块放盆里，加入葱段、姜片，适量的料酒和盐，加入一小碗清水，中火蒸30分钟左右。有补气生津，益心安神的功效，非常适合肾阴虚型耳鸣的人吃。 [太阳]第四个类型的耳鸣是内分泌代谢性疾病引起的耳鸣，有的人自身免疫力差，体内气血亏虚，身体缺乏矿物质和维生素引起短暂性的耳鸣。这时候可以喝一点枸杞人参茶，枸杞子8克，人参片5克放在杯子里加入开水，泡30分钟左右就可以喝了，很适合气血亏虚的人喝。 [太阳]第五个类型的耳鸣是心血管疾病引发的耳鸣，有动脉粥样硬化的人，他的血管腔狭窄，气血不能流畅的运行，就会引起博动性的耳鸣。耳鸣的声音和心跳脉搏的频率同步，它是有节奏的。 [太阳]第六种是由于长期不健康的生活习惯引发的耳鸣，比如说有的人长期吸烟酗酒，想要调理好这个类型的耳鸣。必须要及时改掉吸烟酗酒的坏习惯，培养起健康的生活习惯。 （三）[太阳]《素问·金匮真言篇》里有一句话：“南方赤色，入通于心，开窍于耳，藏精于心。”当心脏受到病变影响的时候，首先就会影响到耳朵，一个人要是心脉亏虚、气血虚耗就会引发耳鸣、耳聋、耳痒这些耳部疾病。中医认为耳朵背面这个部分代表了肝脏的健康状态。如果一个人长时间作息不规律，总爱发脾气，就会出现肝火旺、肝郁，肝血运行不畅的情况，就会出现各种各样的耳部疾病。 [太阳]《黄帝内经》中有一句话：“胃中空则宗脉虚，虚则下溜，脉有所竭者，故耳鸣。”当脾脏气血亏虚时，不仅会引发浑身乏力，食欲不振、大便糖稀的问题，还会导致耳部出现各种各样的疾病。而且，肾脏的气血亏虚和肺脏的气血亏虚，都有可能引发耳部疾病。想要身体气血充盈，经络通畅，首先要保持积极乐观的心态，还可以经常按摩按摩风池穴，风池穴的位置在后脖子的最中间，在头骨下的凹陷中，和耳垂齐平。可以在这个穴位处抹一点通逹康，每天按摩个三四分钟，可以起到疏通经络、散邪止痛的功效。 （四)🌼学员问题 一位63岁来自北京东城姓贺的家人发来咨询：身高1米63，体重120斤，今年1月份开始出现神经性耳鸣的现象，一有声音耳朵里就嗡嗡响，后来吃甲钴胺分散片也不管用。最近耳鸣更严重了，睡不好觉吃不下饭，眼睛发胀还浑身乏力，问三霆老师她这样的情况该怎么办。 🌼彭老师解答： 神经性耳鸣是指人在没有任何外界声音刺激的条件下，耳朵里产生的异常声音。耳鸣可以分为短期发病和持续性发病，严重的耳鸣会让人觉得非常烦躁，会严重影响正常生活。引发耳鸣的根本原因是身体内气血亏虚，经络不通畅导致的。气血运行不畅是日积月累一点一点形成的。气血亏虚，气血运行不通畅对身体的危害非常大，气血运行不畅血液就不能正常的工作，人就会生病。 [庆祝][庆祝][庆祝]这次团购稀微元素量子组合镜的政策是99元一套，想要的家人们快去找群主报个名，数量不多，家人们抓紧报名。[玫瑰][玫瑰] 您准备好了么？[机智][机智][机智] 今晚7:30《健康中国2030》直播间不见不散[烟花][烟花][烟花][烟花][烟花] 学习即是修行·分享即是行善。 |
|
|
