|
舌诊，又称为望舌，是通过观察舌象的变化，了解机体生理功能及病理变化，用来诊察、了解疾病的重要方法之一。  舌头对应五脏 其实，五脏在舌头均有反射区，舌尖是反应心肺疾病信息，舌中是反应脾胃疾病信息，舌两边是反应肝胆疾病信息，舌根一般指下焦膀胱肾，看下面这张图就一目了然。  正常的舌头有两个指标，一个是舌头的颜色，一个是舌头的厚度和大小，大家不妨对着镜子伸出舌头看看。健康的舌头为“淡红舌，薄白苔”。有神而灵活。吐舌时，舌头大小与嘴角略有间隔；即使张口数分钟，舌头也不易干燥。舌下静脉呈现淡紫色，表示血液循环顺畅，身体状况佳。如果太淡或者发白，就是有寒或者气血不足；如果发红或者绛红，就说明身体有热；如果发暗紫色，就说明有瘀血。 观舌苔颜色 舌诊是医师诊断疾病、观察病情、决定治疗、评估预后的重要依据，接下来跟大家具体分析一下，舌苔不同的颜色，对应什么病症。 1白苔 白苔除可见于正常无疾病的人以外，多见于轻病，病症初期以及疾病的恢复期。 
舌苔色黄而粘腻，颗粒紧密胶粘，称为黄腻苔。黄腻苔主病：主湿热积滞，痰饮化热或食滞化热等证;亦主外感暑热，湿温等症状。 
主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。黑苔的色泽，可有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。若出现此苔，一定病期较长，病情比较复杂严重。当然黑苔也不一定就是病重，也有不注意口腔卫生的原因形成的黑苔。 4红舌苔 这种舌头很容易与健康的舌头混淆。区别在于，与第一个相比，颜色会更深。明亮的红色表示体内有热量。这种舌头的人通常在刷牙后就会流血。 7种常见体质一看就懂！ 【看舌象之前，要注意】不要吃有颜色的东西比如咖啡、橙汁；早上刚起床不要看；饭后半小时不要看；吃了抗生素、化学添加剂时不要看。 1气虚：气足和气虚的人看上去截然不同 气虚的主要表现：脸色没光泽，体力差，容易神疲乏力，怕冷、怕风、容易感冒，吃东西容易腹胀，大便不成形。气虚的人舌头容易胖大 看舌头： 2痰湿：痰湿的人最容易三高 痰湿的主要表现：吃得过多、过好，经常要“应酬”的人，常吃宵夜，液体摄入过多，情绪不好。脾虚会导致人体湿气加重，再发展就会出现痰湿体质。 看舌头： 舌苔白厚腻的人群可多吃些冬瓜、生姜等，推荐冬瓜、薏苡仁、山药、生姜一起熬汤喝，还可用藿香正气水。如果是舌苔黄厚腻，食疗作用不大，可用些中成药，如黄连上清丸、丹栀逍遥丸等。 千古祛湿化痰古方“温胆汤”配方：茯苓、陈皮、法半夏、竹茹、枳实、炙甘草 用法：上述药物加水，煮开锅30分钟，将药汁分成两份，早晚兑入温水，泡脚，每次20分钟，水温不要太热，水淹过脚面就可以了。 3阳虚：阳气不足，活得畏畏缩缩 阳虚的主要表现：怕风、怕冷，尤其是腹部、下肢为主，面色苍白，无血色，小便很频、尿清长、尿液很多，性欲减退，腹部、胃部遇冷则痛。 看舌头： 调理阳虚体质的中成药：肾阳不足，可以吃金匮肾气丸；老人起夜过多，可吃金匮肾气丸；一沾凉东西就胃痛，可吃附子理中丸。 4血虚：会养血的人老得慢 血虚的主要表现：短时间蹲下再站起来会头晕，记忆力不好，失眠，有的人会多梦，心力憔悴，不愿意思考事情，容易疲劳，身体凉热与外界环境一致。 看舌头： 5阴虚：最爱焦虑、上火的主 阴虚的主要表现为：脾气大，脉搏跳动比较快，手心脚心发热，睡不好，盗汗，大便干燥、尿黄、腰膝酸软。 看舌头： 6气郁：安神才能强大 气郁的主要表现为：口苦口干，咽喉干，晕眩，胃口不好，不想吃东西，一会冷，一会热恶心、反酸水，向上反气，胸闷、心悸、心脏跳动异常，肋骨里面有胀痛的地方，失眠多梦。 气郁就是我们说得肝气不舒。 看舌头： 7血瘀：衰老就是身体淤血增加的过程 血瘀的主要表现为：记忆力差。身体很多部位会出现瘀斑，经常感觉喉咙干，皮肤干燥、不光洁，皮肤上有血丝，身体某些地方常常疼痛。 除了外伤、手术、生气、气虚、受寒等会导致淤血，“热”也会导致淤血，因为“热”会把血液中的液体蒸发，使血液变粘稠，体内就会出现淤血。 看舌头：
|
|
|
