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10个常见疾病的穴位详细讲解，该按哪里、该怎么按，说的一清二楚，还配了高清图，收好了 1. 胃胀呕吐按中脘--中脘穴icon对于胃痛icon、呕吐，有非常不错的效果。调理胃病，中脘穴是非常重要的一个穴位。它也在上腹部，脐中直上4寸。如果胃痛不舒服，可以试着用大拇指腹按摩3-5分钟。
 2. 胃火口臭按内庭icon--胃上火引起的口臭可以按摩内庭穴，内庭穴在脚背的第儿个骨头间有凹陷的地方，用大拇指的指腹按揉内庭穴，每次按摩两分钟，力道慢慢的加重，感觉到穴位有酸胀感的时候即可。
 3. 防治感冒按风池icon--位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。操作：坐着，双手抱拢头部，用双拇指揉捻穴位，以酸胀透遍全身为宜，操作2分钟。功效：缓解头痛，具有清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒icon引起的头痛。
 4. 立即止咳按厥阴俞icon--在第五胸椎上部左右2厘米处，只要在此处用力压6秒钟，不论是咳嗽或喉咙有异物存在，立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。
 5. 肾水上升按涌泉穴--将姜切成薄片，然后在姜片上面用针扎一些小孔，贴在涌泉穴上，再用艾柱icon来灸，距离穴位1-2厘米，每次灸15分钟左右，感到脚心发热即可。作用：促进肾水上升、调剂心火。  6. 明目止痛按丝竹空--在眉梢凹陷处。丝竹空不但是医治眼部疾病的一个人体重要穴位，而且不论高血压、低血压、脑充血、脑贫血，还是受风寒等各种原因造成的头痛、头晕、目眩等。
 7. 膝盖疼痛按梁丘穴icon--对多种原因造成的膝盖疼痛、肿胀的症状均有很好的治疗效果。当膝关节急性扭伤时，可通过按揉梁丘穴来解决，梁丘穴隶属于足阳明胃经，位于人体大腿前面，当髂前上棘icon与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸处。  8. 痛经、月经不调按水泉穴--位于内侧踝关节后下方，太溪穴icon下一寸凹陷处便是该穴。对月经不调，痛经，小便不利都有很好的调理功效。水泉穴是肾气所聚集之处。而月经和肾有着非常密切的关系。痛经时找到水泉穴进行按压都会有明显的痛感。 
9. 养肝泻火按太冲穴icon--太冲穴也是人体重要的养肝穴位，位于大脚趾、二脚趾缝间上两指宽的凹陷处。经常刮或者按摩太冲穴，可以帮助降低肝火，改善肝火旺盛引发的不良症状。
 10. 风火牙痛及按偏历icon--用拇指的指端按压在相偏历穴上，逐渐用力向下按，力度要由轻到重，患者感到酸麻胀痛等感觉最好，然后开始揉按，持续数秒钟，逐渐放松力度，如此反复按压5分钟，牙痛即可得到缓解。  |
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