中医养生八口诀

1.补气血喝什么？黄芪加当归
2.湿气怎么除？茯苓加薏米
3.眼睛模糊怎么办？枸杞加菊花
4.睡眠不好怎么办？莲子加龙眼肉再加酸枣仁
5.大便不通怎么办？冬瓜加荷叶
7.大便不成形怎么办？莲子加芡实
8.清心火怎么办？麦冬遇见莲子心
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