维生素的作用及功能

维生素B1的功效

（1）维生素B1缺乏的预防和治疗，如“脚气病”，周围神经炎及消化不良。

（2）妊娠或哺乳期，甲状腺功能亢进，烧伤，长期慢性感染，重体力劳动，吸收不良综合症伴肝胆疾病，小肠系统疾病及胃切除后维生素B1的补充。

维生素B1的用法用量

（一）口服：

脚气病：成人一次5—10毫克，一日3次。儿童一日10毫克；

维生素B1缺乏症：成人一次5—10毫克，一日3次；儿童一日10—50毫克，分次服：

妊娠期缺乏症：一日5—10毫克；

嗜酒致维生素B1缺乏症：一日40毫克。

在生病、生活紧张、接受手术时，遵医嘱增加必要用量。​

（二）推荐膳食一日摄入量：

小儿4—6岁0.9毫克；

成人（男）1.4毫克，（女）1毫克；

孕妇1.4毫克；

哺乳期妇女1.5毫克。

维生素B4的作用：

是核酸的组成成分，参与遗传物质（DNA和RNA）的合成。能促进白细胞增生。

​维生素B4的用途：

用于防治各种原因引起的白细胞减少症，特别用于放射治疗、苯中毒和抗肿瘤以及其他原因引起的白细胞减少症，用于急性粒细胞减少症，医药及生化研究。

​维生素B4的用法：

口服:成人每次10~20mg，1日3次。肌注或静注，每日20~30mg，儿童每日2次，每日20mg。

​维生素B4的应用范围：

１、孕妇及婴儿适量补充，对胎儿大脑及神经系统的发育、增强婴儿智力发育有益。

２、增强记忆力，人们长期处在紧张的环境和压力下，通常会导致神经衰弱，出现易激动、易疲劳、工作效率低、脑力下降等症状，适时补充卵磷脂，有助于脑机能的活化和神经系统的健康。

３、预防老年痴呆，维生素B4的充分供应，将保证机体内有足够的维生素B4与人体的乙酰结合生成乙酰胆碱，有效防止老年痴呆症的发生。

４、美容养颜，如果每天服用一定量的卵磷脂，可使皮肤变得光滑柔润。

５、可预防肾炎。

６、预防肝硬化。

７、预防动脉硬化。

维生素B4的禁忌：是核酸的前体，使用的时候有可能会促进肿瘤的发展，需要权衡利弊之后才可以使用。