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体内“藏有”5种湿气，症状各不同，花1分钟对照舌苔看看，各有成方推荐！ 1、寒湿存于体内：表现为脸色泛白、没有什么血色、经常打喷嚏、手脚冰凉、经常拉肚子。 【舌象】：舌质颜色淡暗、边缘有齿痕。 【推荐】：有附子、干姜、党参、白术、甘草（温中散寒） 2、湿热存于体内表现为：没食欲、吃不下东西、经常犯困、四肢酸痛、大便干燥。 【舌象】：舌质暗红、舌苔薄黄。 【推荐】：葛根、地黄、五味子、麦冬、生甘草（清热利湿） 3、水湿存于体内表现为：嘴巴干苦、大便粘腻粘马桶、经常腹泻、口臭、腹痛腹胀。 【舌象】：舌根苔白、舌边有齿痕。 【推荐】：泽泻、茯苓、肉桂、炒白术、猪苓（利水渗湿、温阳化气） 4、风湿存于体内表现为：四肢酸痛、像针扎一样、经常腰腿酸痛、下雨阴天时更严重。 【舌象】：舌质淡、舌苔白。 【推荐】：马钱子、乳香、没药、牛膝、黄芪（驱风祛湿、活血化瘀） 5、痰湿存于体内：表现为经常打呼噜、嘴巴粘腻、四肢沉重、手脚沉重、拉肚子、大便粘腻粘马桶 【舌象】：舌体暗红、舌苔黄腻。 【推荐】：党参、炒白术、陈皮、枳实、炒山楂、炒麦芽（健脾祛湿、燥化痰湿）#健康明星计划#  |
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