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第一组：五虎穴 五虎穴专治手指、脚趾、脚踝、脚背的疼痛，尤其能缓解手指和脚趾的关节疼痛，针扎进去以后，大概五秒钟到十秒钟，疼痛就可以减少六七成。 第二组：复原穴 复原穴又被称为消肿止痛穴，能缓解关节的肿胀疼痛，让肿大的关节恢复原状。所以在痛风急性发作的时候，将止痛的五虎穴和消肿的复原穴搭配针灸，就能减轻痛苦。 要是不会或是不敢针灸，也可以用指甲去掐五虎穴。如果是右边的大脚趾疼痛，那你就掐左边的五虎三穴，有刺痛的感觉即可。如果脚趾和脚踝都痛，就再搭配掐五虎四穴。如果脚趾、脚踝、脚跟都痛，那就五虎三穴、四穴和五穴都掐。每个穴位掐一两分钟，之后换下一个穴位，这样多掐几次，就能缓解疼痛。、   |
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