天气暖了,膝盖却怕冷,一冷就痛,中医:养血祛风散寒,助你改善。 大家好,我是中医孙国贤。 现在已经立夏进入到五月份,天气很暖了,但我们却发现,身边一些老年人却依然穿着秋裤,而且即使在六月份或者十月份,他们还是不敢脱掉。 夏季膝盖怕冷 比如,我在临床上就经常会遇到这样的患者,有些女性年龄比较大,但还是爱美,喜欢穿裙子,但仔细一看,你就会发现,穿裙子的时候,她们下面往往还会再穿上一条比较厚的打底裤,你问她为什么要穿呢?不会感觉热吗? 她们就会告诉你,身上肯定也会热,但是即使其他地方热,但是膝盖却总是风一吹就特别的冷,所以,如果不再穿这么一条打底裤,走路都很困难。 那这到底是什么原因呢?我们从中也会发现这样一个问题,就是一般膝关节承受不住的这些老人,大都腿特别的细,尤其是小腿,那这是什么原因呢?这个原因其实也并不复杂:
那么,为什么气血循环会变差呢?一般我们就是说脾气不足,有点脾气虚所导致的。往往女性比较多,很多都是更年期以后慢慢会出现这个问题。 而且这个时候,肾气也虚了,再加上如果年轻时不注意,在工作生活、或者穿衣服中忽略了细节,导致风寒湿邪滞留在关节,内外原因所造成的。 所以,针对这种情况,治疗的方法也不是多复杂,我们可以参考选用张仲景的防己地黄汤,养血祛风散寒,便会有不错的调理改善作用。 我们一起来看看这个方子: 防己、桂枝、防风、甘草,熟地 首先,我们先来说说熟地,这里面熟地的剂量还是非常大的。 熟地 熟地是生地经过炮制而来的。熟地性微温,归肝经和肾经。有补血养阴、填精益髓的作用。 所以对于治疗各种血虚导致的疾病,例如眩晕、心悸、失眠、月经不调、崩漏等。还有肝肾阴虚所导致的腰膝酸软、遗精、盗汗、耳鸣、耳聋,须发早白等问题,都有不错的调理改善作用。 因此说,无论男女,我认为一旦年龄超过50岁以后,就一定要学会怎么用熟地。
它能大补血虚不足,通血脉,益气力,养元气,因此,大剂量使用熟地是恢复元气的一味特别好的中药,养阴血比较厉害。 但是,有点虚的人呢,确实会有一点点助湿,导致碍胃,那碍胃应该怎么办呢? 我们看张仲景这个方子里面还有一味很重要的药就是防风。防风利水,可以消除它的滋腻,所以熟地和防风配合,效果特别的好。如果用砂仁的话,容易伤胃阴,而防风就没有这个顾虑。 防风 那这里面,我们看还有桂枝,桂枝能够温阳化气,另外桂枝还有另一个作用就是解肌。 桂枝
那么防风和桂枝配合呢,就可以调和营卫,解肌疏风。 再来说说防己,防己在这里一是能利水消肿,防止熟地过于滋腻,二是它能够祛风止痛,能祛除经络中的风湿,还能部分清热。 防己
最后,这里面还有一味甘草,甘草在这里主要是调脾胃,配合诸药,也防止像防风防己这样的药对脾胃的伤害,所以甘草在这里起这个作用。 甘草 那么这个方子,我们直接用原方效果就特别的好。尤其是夏天到了,空调一吹膝盖就特别疼的人,你用这个方子试一试,效果非常的好。 那有些人说,我吃完了特别好,确实不疼了,但我一不吃就犯病,吃点就好。这个汤药也很麻烦,那以后怎么办呢?
所以如果说,你也是到夏季了,依然秋裤不离身,小腿冰凉、下肢冰凉,那么这篇文章可以好好看看,希望对你有所帮助。 今天就先分享到这里,感谢大家的支持和关注。 |
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