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经常性手抖是特发性震颤的表现。特发性震颤属于神经系统方面的疾病，常规西医检查是查不出来的。特发性震颤治疗起来是非常费力的，它不像感冒发烧体质好的人不吃药都能好，并且这是一个顽固性问题，会受情绪等影响病情加重，治疗的艰难，一次次的希望被磨灭，让越来越多的特发性震颤患者认为此病无药可医，继续坚持只不过是浪费钱财，浪费时间，但反过来一想，治疗其实就有希望，不治疗连希望都没有，更何况，特发性震颤并非是无药可医，而是没有找对方法。突然患上特发性震颤也不要消极，不要因为特发性震颤顽固又折磨人而自暴自弃，情绪好坏也会对特发性震颤患者症状加重，调整好心态，积极面对治疗，耐心用药，坚持治疗，恢复改善也是快的。 首先要正视这个现实，不能怕人知道，使心情放平和。另外生活要规律，避免激动劳累，对病程有好处。适量地户外运动、注意多休息，避免劳累，预防各种疾病的发生。 同时还应该服一些维生素类药物，比如维生素E、维生素C，对神经有保护、抗衰老的作用。不能过量使用药物，不仅对治疗没有好处，反而对身体有很大的副作用。因此需要重点去找一个好的大夫来治疗，可以起到一个事半功倍的效果。 特发性震颤在中医属于“颤症”的范畴，主要病因肝风内动，在治疗中，很多食物能生风、生热、生痰、生湿，如果不注意忌口，特发性震颤的进展速度会在无形中进展。“发物”是中医忌口的重点，因为它们可以引起旧病复发甚至加重，海鲜是“发物”之首，经常吃海鲜，容易生痰湿，导致身体脏腑失衡。特发性震颤痰湿体质的人，不能吃山楂，会加重痰湿。含糖量高的饮料少喝，甜能生湿。中医在治疗特发性震颤上服药饮食禁忌讲究很多，“忌口”是中医治病的一个特点，历来医家对此十分重视。实践证明，因为我们平时食用的形形色色的食物具有各自的性能，对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定影响。多以清淡食物为主，注意饮食规律。根据医生的建议合理饮食。该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。 宜吃含有维生素c，b的蔬菜。 宜吃含有钙，铁的水果。 宜吃疏肝健脾的粥。 最后需要注意的是特发性震颤患者需要注意自己的情绪的控制，保持心胸平和，不要让由于激动与紧张等因素导致疾病的加重。特发性震颤只要找到一个好的大夫，是可以治疗的，能够让患者恢复正常的工作与生活。 |
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