三阴交穴应用广泛

三阴交穴 ，十总穴之一。所谓“妇科三阴交”，顾名思义此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗； 又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。　

   【主治】本穴能滋补肝肾，补养精血，调经止带，健脾利湿。善治腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，痛经，月经不调，崩漏，带下，阴挺，不孕，滞产，遗精，阳痿，遗尿，小便不利，水肿，疝气，阴部痛，下肢痿痹，头痛，眩晕，失眠。现多用于神经性皮炎，湿疹，荨麻疹，高血压，急、慢性肠炎，细菌性痢疾，功能性子宫出血，遗尿，性功能减退，神经衰弱，小儿舞蹈病，下肢神经痛或瘫痪等。 

　 【按摩】用拇指按揉三阴交200次，用于治疗腹痛、泄泻、月经不调。【艾灸】用艾条温和灸5～20分钟，每天1次，可用于治疗痛经、疝气、水肿等。【拔罐】用火罐留罐5～10分钟，隔天1次，用于治疗下肢疼痛。【刮痧】从上向下刮拭3～5分钟，隔天1次，可用于治疗水肿、湿疹。【配伍】配足三里，治疗肠鸣泄泻。配中极，治疗月经不调。配子宫，治疗阴挺。配大敦，治疗疝气。配内关、神门，治疗失眠。配极泉、尺泽、委中，治疗中风半身不遂。配肾俞、膀胱俞、关元，治痛经。配脾俞、廉泉，具激发、聚汇、转输足太阴脉气运行之功。配内关，治虚损、清虚烦、止骨蒸汗出之良方，适用于肺痨、失眠、梦遗之阴虚火旺者。配足三里，为治疗脘腹疼痛及痿痹诸证之对穴。配中脘、内关、足三里、冲阳、太溪、昆仑，可疗心肌梗死、脑血栓形成及血栓闭塞性脉管炎等病。配阴陵泉、膀胱俞、中极，以治疗癃闭、小便不利等疾。配天枢、合谷、阴陵泉，治疗腹泻、飧泻。配气海，治疗遗精、阳痿、白浊等  

【配伍】

配足三里，治疗肠鸣泄泻。

配中极，治疗月经不调。配子宫，治疗阴挺。

配大敦，治疗疝气。

配内关、神门，治疗失眠。

配极泉、尺泽、委中，治疗中风半身不遂。

配肾俞、膀胱俞、关元，治痛经。

配脾俞、廉泉，具激发、聚汇、转输足太阴脉气运行之功。

配内关，治虚损、清虚烦、止骨蒸汗出之良方，适用于肺痨、失眠、梦遗之阴虚火旺者。

配足三里，为治疗脘腹疼痛及痿痹诸证之对穴。 

配中脘、内关、足三里、冲阳、太溪、昆仑，可疗心肌梗死、脑血栓形成及血栓闭塞性脉管炎等病。

配阴陵泉、膀胱俞、中极，以治疗癃闭、小便不利等疾。

配天枢、合谷、阴陵泉，治疗腹泻、飧泻 

     @ 三阴交的一般按摩方法：点揉法。点揉法特别适用于下肢部的穴位，因为下肢部的穴位肌肉比较丰厚，用力点下去之后再去揉，坚持时间比较长，可以起到持久的刺激作用，和足三里的点揉法是一样的。拇指立起来，放在穴位的表面，先用力向下按压，再去揉，揉一分钟停下来，间隔一下，再揉一分钟。揉三阴交穴的手指方向（手指放的方向）还很关键。三阴交穴的另一种按摩方法：从三阴交穴沿着胫骨的内侧边缘，依次向上点按，或用捋的方法，但这个方向跟足阳明胃经不一样，那个是由上而下，这个是由下往上，向上捋到膝关节以上。