睡觉前手机到底要不要关机？99%的人都做错了！

很多人表示，晚上睡觉前习惯性关机，让自己强制下线睡觉，然后设置早上自动开机，创造一个健康又规律的生活。

 听上去确实很nice，手机和身体都得到了休息，但每天关机真的对手机好吗，今天就来和大家分享下正确的关机小技巧！

 

 

01.手机需不需要每天关机？

 

毫无疑问：不用！

 

因为手机关机只是在清理这段时间的系统垃圾，关闭后台程序，让你使用起来更丝滑流畅。

 

一周关机1次，就能达到这个效果，并不是多多益善。

 

 

02.经常关机能省电吗？

 

当然，也有很多小伙伴通过关机来省电，都停止运转了你不可能再耗电了吧！

 

不过细心的朋友应该发现了：手机开关机一次，电量消耗更快！

 

如果你真的想省电，可以从以下几个角度入手。

 

① 调低屏幕亮度

 

减少长时间亮屏消耗过多电量，或者把亮度设为自动调整。

 

② 定期关闭wifi

 

我们一般都默认开启wifi，省得每次到家和公司再手动连接。但只要无线设置没关，哪怕你在使用手机流量，手机也会不断搜索WiFi信号，从而增加电量消耗。 

③ 关闭通知提醒

 

不间断的消息弹窗也会加速耗电，可以在「设置-通知中心」里关掉无用的提醒，。不仅省电，还能避免被打扰。 

④ 关闭数据同步

 

我们买回来的手机基本都默认开启了「数据自动同步」，比如同步短信、照片，但这些操作既费电，还占内存。

建议关闭不需要的数据同步，换新手机时直接备份联系人等关键数据就行。 

 

03.经常关机有弊端吗？

 

如果天天开关机，对存储器的损耗较大。因为每次开关机，手机都需要重新载入数据。

 

长此以往会对手机的硬件造成损坏，手机的使用寿命也会降低。 

 

04.合理的关机次数

 

建议大家每周关机一次，保证10分钟以上。

 

千万别关机后隔一秒就打开，这效果类似关了，又好像没关……

 

以上就是手机正确的关机技巧，你学会了吗？