幸福课不是成功学，哈佛大学幸福公开课（1）

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嘿，朋友，你幸福吗？

这并不是一个尴尬的问题，这应该生而为人的意义所在，我们来到这个世界，短短的一生，是为了感受世间的美好，幸福的生活着。

著名的《哈佛大学幸福公开课》，原名是：积极心理学，很多人直接说这个公开课影响和改变了他的一生，让他变得更有幸福感，更加的热爱生活。

整个课程有23集，老彭浓缩概括为十多小节的精华，看完必定会对你的生活产生一点积极的影响。

首先我们说为什么《幸福课》并不是打鸡血的成功学？

1.《幸福课》引用了大量的专业的心理学研究文献，都是有理论和数据去证明和支撑的。
成功学把我们当成一个没有感情的机器人，《幸福课》知道我们是有血有肉有小情绪，会脆弱、会无助的普通人。

2.成功学的理论违背人性，只能三分钟热度，但《幸福课》尊重并接受人性的弱点和缺陷。

3.成功学高喊口号却无法落地执行，《幸福课》手把手的教我们操作实践，简单直接，粗暴有效。