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把累留给你的床 看到这个标题，其实也就知道我要说什么了，如果你累了，就需要好好休息。我为什么要说这样的话题呢？因为我昨天太累了，不知是心累，还是身累，感到特别困，写书法无神无力，干脆搁笔，看了一会电视，差点在沙发上睡着了，这才8点多啊，硬撑了一会，洗洗睡，9点30就呼呼地一觉睡到第二天早上6点30，清晨起来感觉精神倍好。 记得自己年轻的时候在部队上，每天都要进行军事训练，那个才叫累，一天紧张的训练下来，晚上必须按时作息，趟到床上一觉到天亮，第二天起床后，跟没事人一样，可是现在的年龄，如果你干了一天的体力活，或者是前一天熬夜了，睡上一觉，无济于事，需要好几天才能缓过来，这就是年龄和体质的差别。 人的一生，到了一个年龄阶段就要做这个阶段的事情，这个是不能违背的法则，否则，你就要受到一定的“惩罚”。《易经》的原理告诉我们，“在其位，谋其职”，一爻本为根基，如果他蠢蠢欲动，做了他上爻该做的事情，最后就要受到最严厉的处罚，会导致很严重的后果。“乾”本为天，代表男人，“坤”本为地，代表女人。一个家庭，如果乾坤颠倒，那么这个家将不家，该男人做的事，女人不能去做，同样，该女人做的事，男人不能去做。假如你在单位是一个普通职员，就应该用最大的热情去做好自己的本职工作，这时你就是那个“一爻”，但是你总不能去直接上升到单位领导的位置，去管理领导所管的事，如果这样的话会是什么后果呢？这个单位如果人人都这么去做，岂不是乱套了？ 作为人的思想、健康、生活每一个方方面面，其原理都是相通的。在我们的思想里，就要吸收、借鉴、学习对自己的有用的东西，为人处事要看到别人的优势和长处，经常弥补自己的不足，这叫“见贤思齐，见不贤而内自省也”。如果长期养成这样一个良好习惯，修身正己，自己就会有了一个强大的思想，我们不做人云亦云的事情，就不会被一些是非搞得眼花缭乱，失去明辨是非的能力了。 现在人们都注重养生，有些人吃保健品，有些人都进行中医健康调理，还有更多的人每天坚持锻炼，这些都是无可厚非的。但是，不论你以什么样的方式来维护健康，但是要记住一点，适合自己的才是最有效的养生方法。假如你感冒了，这时就不能去做剧烈的运动，不能喝酒，而是要多喝白开水，多休息，一方面通过喝水加速病毒的排泄，另一方面通过休息，提高机能的恢复，这样的话，感冒的症状给身体带来的不适就会大大降低，病愈的时间就会提前。   如果用“累”组一个词的话，我想组：积累。就是积攒累计的意思。如果我们平时不断地给自己积累正面的、积极的能量，就会有源源不断的正能量充斥你，反之，我们会被消极的、疲惫的力量所左右。学会积累，这才是人生最为宝贵的一笔财富，把积累的能量正确地发挥出来，你就是最大的赢家。 |
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