常见的4种“虚”，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚，肾阴阳两虚，你占几个？

1、肾阳虚
症状表现：四肢畏冷，有食物堆积不易消化，脚冰凉，尿频尿急起夜多，腰酸乏力，舌苔厚白。
食物疗法：韭菜、牡蛎
用药：右归纨，金贵肾气纨
2、阴虚
症状表现：多梦易醒，口干心烦意乱，手心脚心发热出汗，骨关节疼痛，舌质发红无明显舌苔。
食物疗法：山药，生地
用药：麦味地黄纨，六味地黄纨
3、气虚
症状表现：精神状态不佳，干不了体力活，尿频，面色苍白，拉肚子，大便不成型，舌苔白厚腻。
食物疗法：仙灵脾、黄芪
用药：七味都气纨、肾气纨
4、肾阴阳两虚
症状表现：面部昏暗，多梦易醒，尿频，心浮气躁，时间短等。
用药：八珍纨
用药只供参考，如果身体有不适的情况，请及时就医，切不可耽误治疗时机。