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听过一句话，你简单，世界就很简单。 现在的我们，为了追求物质层面，买很多的东西，每天把自己弄得很疲劳。 其实每天让自己变得很累的是自己，太追求生活的速度，却忘了生活的品质。 有时候，我们有舍才能有得，敢于舍弃一些，我们才能得到一些。 生活的品质是自己决定的，这10个建议，让你养成极简生活，你的世界越简单，生活就会过得越快乐。 1 定期大扫除，做清除处理 一个月给家里做一次大扫除，把好久没有用到的东西和柜子里堆积的杂物，做一次归纳整理。 该扔的扔，该留的留，给房子留出空间，东西归纳整齐。 2 买东西的时候，注重品质 买一件有质量的物品，可以让你使用很久，而不是买很多的东西，堆积在一起。 品质永远比数量更有价值。 买几件日常经常穿搭的经典款，减少数量，提升质量。 3 手机上只保留经常用的软件 很多软件，你不舍得卸载，想着日后可能会用到，但是好像永远没有这一天的时候。 该卸载就赶紧卸载，给自己的手机留有空间，每天百分之八十的时间都会拿着手机，看着每天手机里冒出的红点点也不会显得很杂乱。  图片来源于网络4 控制家中物品的数量 重复功能的东西，只保留一件，其他的都处理掉，尽量一物多用，比如带有内部空间的凳子可以当做收纳盒。 5 专注，把注意力集中在一件事情上 很多人一个月之内会变换很多个喜好，坚持不了几天就放弃了。 不仅会扰乱人，打击人的自信心，而且还费时间。 不如选一件自己最想做的事情，坚持下去，做到极致。 6 高质量交友 不要为了圈子而去迎合，交高质量的朋友，三观相投的朋友，对自己有帮助的人，对自己的人生有重要意义的人。  图片来源于网络7 简化化妆品的购买 很多时候，看视频推荐，或者美妆博主的推荐，我们就买很多的化妆品，不仅浪费钱，还占空间。 选一套最适合自己皮肤的化妆水，坚持用下去。 8 减少一切让你焦虑的事情 关闭某些公众号的推送，关闭朋友圈，减少一些给你徒增烦恼，施加压力的事情。 每天关心自己，做好自己的事情，不用过分在意别人的举动和一言一行。 9 清理手机内存 给自己抽出时间，用来清理内存，把看过的无用的信息，及时删除，清理无用的联系人，以及各种广告推销群。  图片来源于网络10 认识自己，专注自我 珍惜时间，把更多的时间花在专注自我，提升自我上面。 做阅读，多思考，爱自己，学着接受自己的不完美。 极简不是越少越好，而是通过这样一种方式，让我们更注重内在的品质，内在的生活。 我们每个人都有权利过自己想要的生活，当你尝试改变做事的方式，当你开始只专注一件事，当你开始关注内心的自己。 我想对你来说，一定会以一个全新的方式和姿态去感受生活，享受生活。 |
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