分享

你家宝宝是“吃饭困难户”吗?学会抓住黄金期,孩子吃饭香!

 杏妈育儿 2022-05-10 发布于广东省

我想带过娃的妈妈们,都知道给孩子喂饭,是一个“大工程”,饭前是乖宝宝,一到吃饭就变得鸡飞狗跳,此时最令人羡慕的,莫过于吃饭香香的宝宝。


 我邻居家的孩子从一岁开始就能自己独立吃饭,他父母表示,主要是因为抓住了孩子的进食训练的黄金期,这才养成了“吃饭香香”的习惯,这可让父母省心了不少,多少让我这个邻居有点羡慕。

一、为何自己家的孩子老是抗拒吃饭呢?

首先,我觉得最主要的因素就是孩子的依赖性。因为他已经“懒”习惯了,知道总会有人来喂自己的,就有一种不愿意自己吃饭的意识,归根结底都是被家里人管“懒”的。

其次就是因为每次自己吃饭都受到家长的“数落”。因为自己在学习吃饭的过程中难免弄得到处洒落,这时家长看见就会过来一顿责怪,这样的行为会大大地降低孩子独立吃饭的独立性。


 最后一点就是因为平时吃的零食太多了,导致孩子吃饭没有“胃口”。最后都沦为“家庭吃饭困难户”。

二、如果想让孩子吃饭香,教你吃饭“四部曲”:

1、家人管住手。有的家长习惯性地给孩子喂饭,这时候一定要先提前和家里人说好,不准给孩子喂饭了,让孩子自己“掌勺”,自己拿起勺子与食物“博弈”。只要让人选择“放手”,才能断根,如果老是有人替他们去做,那么永远也摆脱不了对别人的依赖,很难建立独立吃饭的意愿。

2、不要总是“监督”孩子吃饭。在孩子一岁左右就可以给孩子培养自我进食的习惯了,同时也具备自己吃饭的基本能力,这段时期也是孩子的进食黄金期。


 3、家长可以给孩子准备一些“手指食物”,可以手拿的,吃起来方便的,这样孩子锻炼起来也比较方便。因为孩子的年纪还小,手部各个部位的发育还有欠缺,存在力量不足的问题,所以难免会有弄到散落的现象,这时候大家不要给孩子压力,打击他们的吃饭积极戏。

4、少吃零食。“有一种饿是妈妈觉得你饿”,有的家长总是担心孩子吃不饱,就会给孩子准备许多零食,有事没事就给孩子吃,久而久之吃习惯了“香香”的零食,便出现不肯是吃饭的情况。


 所以啊要想孩子吃饭香,要适当地让孩子“饿一饿”,让孩子知道饥饿感,这样就能三餐规律进食了。总之,抓住培养孩子独立吃饭的黄金期,孩子吃嘛嘛香。

在育儿的路上,我们都是新手,如何更好照顾孩子,可以关注我,和我一起探讨育儿路上那些事吧。

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多