一个简单的小妙招，让大姨妈准时又规律

方子：红枣15g，桂圆20g、姜片5g、红糖30g、两个煮好的鸡蛋，加入适量的水，小伙炖煮个20分钟，然后再加入枸杞10g，记得是二十分钟之后，趁热吃，不仅调理不稳定的月经周期，还能缓解痛经，改善腰酸体寒。