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说一说肩袖损伤如何是好？ 王阿姨非常健谈，性格爽朗，她身上有着南方阿姨特有的热情气质。她一进来整个诊室就显得热闹起来。王阿姨第一次来看诊，向我描述自己左肩由于一次进电梯，在门框上的碰撞后，疼痛将近一个月不见好转，并且僵硬不适。  活动后会加重症状。经过检查之后，我还发现王阿姨的左肩还有后伸受限状况，并没有出现上肢麻木的情况。这时候王阿姨便和我攀谈起来，王阿姨已经退休好几年，有一个平时工作忙碌的女儿，王阿姨的退休生活非常规律，早上会给女儿准备早餐，女儿出门上班后，就去菜市场买菜，中午做饭，下午在家休息。听后我觉得王阿姨左肩的不适应该不仅仅是一次碰撞这么简单，应该和她平时长期提重物，并且缺乏科学的运动有关系。 于是结合舌苔照看：王阿姨面色如常，舌质淡红，舌苔薄腻，脉弦，另外肩部僵硬疼痛不适，休息后缓解，左肩疼痛，后伸受限，活动后加重，与天气变化无关。中医诊断为︰肩痹-气滞血瘀证。 一听到这，阿姨害怕的不得了，说怎么会这样，该咋办啊医生。于是我说没事的，你按照我们疗程调理，很快就会有效果的。 于是提笔写了这样一个活血止痛方：羌活、姜黄、法半夏、陈皮、茯苓、石菖蒲、茵陈、建曲、桑枝、蜈蚣、伸筋草、炙甘草、小通草 可以起到活血化瘀、通经活络止痛、促进局部气血运行的作用。 半月左右，王阿姨复诊说，左肩疼痛基本已经缓解了，并且左肩后伸活动幅度有所增加，同时僵硬的症状基本上得到了控制。于是原方不变，建议继续服用半月巩固，另外可以做一些康复功能锻炼的动作作以辅导，加快恢复但是要注意适度。  后续半年阿姨反馈自己都未再复发。今天分享这个案例也是想告诉大家很多病症都是生活中长时间一些小动作造成的，所以生活习惯一定要注意，另外无论哪里不舒服都一定要辩证内因，不对症的方子再好也是白搭。 |
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