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把一切看淡 心就不累了

 绿色养生乐园 2022-05-11 发布于山西省
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  身在红尘,总是身不由己。

        很多时候,不是你以为可以就可以,受外界的影响太大。你约好了朋友,订好了餐厅,以为可以见个面,拉近彼此的感情,可天不遂人愿,或者是一场暴风雨,或者是疫情的突然来袭,让一场约会变得遥不可及。

        遇到这样的问题,你难过、你忧心,可是又有什么用。不如把心放宽、把事看淡。做错了的事,没关系,余生还有改正的机会;错过了的约会,没关系,还可以再约;爱错了的人,没关系,转身给自己一个新的开始。


  活在尘世,总有诸多无奈。

        很多事情,不是你以为努力了就会得到好的结果,受各种因素影响太多。你挑灯夜读,你连续加班,你信心满满,以为会得到期望的结果,可总有各种规则和例外,让你的小成功“胎死腹中”。

       遭遇这样的境况,你失落、你痛恨,可是并不能改变结果。不如放下执念、从头再来。考试没考好,没关系,人生不只是一次考试;答辩失败了,不要紧,来年继续努力;项目没成功,不要紧,总结经验才能在新项目中运用成果。


  看淡,可养身心。

        著名作家杨绛曾说过,“我和谁都不争,和谁争我都不屑。”不争,就是看淡的一种豁达。她说,“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”

        是啊,看得太重,太在乎一个人,太在乎一件事,容易形成执念,放不下的人、放不下的事,最后都堵在心窝,情绪得不到放松,心绪得不到缓解,身体和心理都会错位,从而可能导致身体或心理疾病。


  现在这个社会,竞争太激励,人情太复杂,自己不给自己疏通心情,很容易就会因执念引起的坏情绪所束缚。别人的成功,不一定适合你,要从失败中去找适合自己的路;平凡一点,没有关系,社会精英毕竟只是金字塔顶的极少数。

        看淡事,看淡人,看淡因果,总有一场约会会让你兴高采烈,总有一个人只为和你遇见,总有一次成功会让你喜悦满怀。失望了,不要紧,有联系总还有机会;错过了,也没事,下一个路口还会再相遇;失败了,没关系,人还在就还有希望。


  活着,最重要的是保持身心健康。看淡,可养身心。保持看淡、豁达、不争、安静的心态,从容不迫地赶赴每一个即将到来的明天,不慌不忙地过一生。


[文字]:CX

[图片]:手机拍摄

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