愤怒的情绪 愤怒是一种强大且健康的力量,它能让我们对不公正的状况保持警惕。只是如果不想被它毁掉自己的生活,我们就需要学会管理自己的情绪,把愤怒转化成对我们更有益的、更有生产力的情绪。 1. 接近晚8:00,为了赶上晚8:00之前的核酸,我尽量加快了自己的脚步,眼看着时间一点点过去,正好在路边看到一小区做核酸,人并不多,我一心想着做完就好,于是直接奔了过去。 谁知门口的大哥开口道:“你的码呢?” “什么码?” 我随即熟练的打开微信小程序,找到健康宝,还没等扫码,他指着贴着健康码二维码的牌子右下角说:“这个,没有就不能在这里做。” 他那笃定又不容反驳的表情,已经告诉我答案了。 我只能灰溜溜的走开了,眼看着时间已近8:00,心想今晚的核酸注定没戏了。 到了我们小区,四队长龙已排到了几十人朝外,负责维护队伍秩序的大爷吆喝着:“别排了别排了,今天只到8:00,你们排不到了,别浪费时间,明天再来吧。” 眼看着排队无望,自己苦笑着,原来,在这种时候,我们真的很无助又很无奈。 正如看到网上同样的队伍,大热天只一队,都排到了三个十字路口开外。这么多的人,能否加医护人员呢?大家即使着急,也得挨个一到两小时。 2 . 最近,核酸成了日常生活的一部分,无论走到哪,都得先看一眼健康宝和核酸。 为了全民健康,我们做到应检尽检,对自己负责,也对他人负责。 不过,最近却被核酸排队这样的小事,伤到深处了。偶尔那股愤怒的情绪涌上心头,想想何必呢,大家都是照章办事。 情绪这东西是很微妙的,俗话说,当我们愤怒的时候,智商是零。如果这一刻可以延迟内心的愤怒,其实一切都没那么难,开心最重要。 常言道:何必用别人的错误惩罚自己呢? 当我们感动自己愤怒的时候,不妨心里默数5个数,然后再说话,着急上火无济于事。3 . 很多时候,我们总是想得太多。站在他人的角度考虑,他们也只是在例行自己的职责。 我们每个人的工作方式不同,思路也不同,不能总用我们的思路和标准,评判别人工作的态度。 好与坏都是相对的。 如果我们不想急匆匆赶路,我们可以早点出门;如果我们不想等待那么久,我们可以选择换个地方;如果我们觉得愤怒,可以站在他人的立场再思考。 没什么事情必须要怎么做,只能说我们在错的时间做了错误的选择。 友好待人,这个世界也会对我们温柔以待! |
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