厨房冷清的家庭，养不出幸福的孩子

有人说：

“厨房就像一个家的心脏，它生机勃勃时，便能提供能量，给家庭带来明媚的活力。”

但冷清的厨房，看似一尘不染，却增添了家人间的距离感。

而热闹的厨房，不仅提供可口的饭菜，还会带来一屋子的欢声笑语。

父母通过食物表达自己的情感，每一餐饭，一瓢饮渗透着对孩子的关怀与爱意。

其实，看厨房的温度，便可判断一个家庭幸福指数。

在热气蒸腾的厨房下长大的孩子，自然幸福指数也会更高。

在电视剧《少年派》中，有这样一段故事。

邓子琪的家境富裕，妈妈也很爱她，给她请最贵的家教、最好的保姆，买最好的衣服，最贵的化妆品……

不过，因妈妈的生意太忙，很少陪她在家吃饭，更没时间给她做饭。

有次，妈妈答应陪子琪回家吃饭，子琪开心得不得了。

于是，她放学后便早早回家。

妈妈到家后，保姆已做好妈妈最爱吃的鱼，子琪贴心给妈妈盛饭，盛汤。

但妈妈坐下后，仅吃了两口，便说：

“我中午还有个合约，就不陪你吃饭了。今天的合约特别重要，签成能赚一大笔钱。”

子琪听到后瞬间失落透顶。

看到女儿心情低落，妈妈便安慰道：“等妈妈忙完后，再陪你吃大餐”。还说，安排她去欧洲旅游。

即便如此，邓子琪也高兴不起来。

再大的房子，给再多的钱，也满足不了她内心渴望拥有一个弥漫着烟火气的家，一个能陪自己吃饭的妈妈。

连一顿饭都没时间做、没时间吃，孩子也很难感受父母的爱意。

缺少烟火气的家庭，似乎让家人间的感情也减少很多。

厨房由冰冷锅具组成，本身并不会传递热量。

但房子里有了爱的人，锅具在灶台上滋滋声响，炊烟伴随着饭香，让生活有了烟火气，这个家才有了温度。

清晨，一碗温热的白粥，除了解决饥渴，更是给予孩子一份内在的爱意和安全感。

看过一句话：“仪式感，是让我们拥有爱的感知力，并用心去感知这个世界。”

而热气腾腾的厨房里，就是一种表达爱的仪式感。

厨房本身没有意义，但有了烟火气，家便有了暖意。

黄磊曾说：“幸福是爸爸手中的大勺，也是孩子碗里的饭菜。孩子的快乐，就藏在吃饭这件小事上。”

愿意花时间烧一桌美味佳肴的父母，想必也是对家人倾注了十足的爱意。

而幸福的孩子，大多源于有爱的家庭。

作家蒋勋讲过自己小时候的故事。

在那个年代，经济条件有限，物资匮乏，不像现在有各种山珍海味。

可即便如此，他的妈妈，每天还是会做精美的晚餐，等下班的丈夫和放学的孩子。

最关键的是，妈妈每天的饭菜都很新奇。

就算简单的一道面食，母亲都别出心裁，想法儿换花样，切成不同形状的面食，做出变化万千的样式。

他说每天放学回家最幸福的事，便是推开家门的惊喜。

长大后谈起妈妈时，他记忆中最多的便是妈妈的厨房：

“那虽然是一个不太大的地方，但是妈妈的爱却让我觉得那里好大好宽阔。”

孩子感受到家人的爱，是世界上最幸福的事。

工作忙碌完回到家，母亲围着围裙，铁铲在锅内翻炒，不一会飘出香味，父亲再张罗把饭菜端上桌，一家人其乐融融地边吃边聊。

其实，所谓幸福的生活，并非拥有多大的房子，多精美的装修风格。

而是一家人在烟火味里的彼此守候，在琐碎的生活中，传递给孩子最踏实的安全感。

被爱浸泡过的孩子，未来才有能力爱人，也才有能力抵抗岁月烦扰。

认同这句话：“原生家庭的温度，决定孩子的未来。”

而给孩子提供有爱的环境，便是每位家长此生最大的追求。

孩子的成长是一场无法回看的直播，错过了便成遗憾。

而父母走心的陪伴，便是孩子成长路上最好的礼物。

听过一个小故事。

小萌的妈妈是一位企业家，每天忙碌是必不可少。

但她小时候记得，妈妈每周都会抽出四五天时间，在晚上六点钟的时候回家吃晚餐。

饭后，大约晚七点，他们再掏出一本书，全家坐在一个小圆桌前进行半小时的阅读。

读完以后，他们再进行15-30分钟的家庭讨论：

“这段故事，在每天的学校生活、工作生活有什么影响？自己收获了什么？”

在父母陪伴滋养下，小萌自然也成为非常优秀的人。

她现已连续出版十几本畅销书，还创办了自己的公司，未来可期。

密歇根大学曾做过一项调查：

调查显示，对行为得体、考试名列前茅这两件事起决定性作用的，不是作业的数量，也不是家长督促学习的程度，竟然是家庭聚餐的频率和时长。

其实，一个孩子良好的品质，学习能力是在父母的陪伴下形成的。

董卿在《朗读者》中也说：

“陪伴是一种力量，在这个世界上，失去陪伴，也失去了生存的意义。”

而和孩子一起吃饭，便是最好的陪伴方式。

《穷爸爸，富爸爸》有句话说的好：

“所谓成功，就是有时间照顾自己的小孩。”

如奥巴马任职总统期间，无论当天有多重要的事情，都会在下午6点半，坐下来和妻子米歇尔、女儿们一起吃饭。

其实，对于孩子来说，吃什么并不重要，重要的是和心爱的父母一起吃。

在我们快节奏的生活中，和家人一起吃饭，也是提供面对面交流的机会，提供互相鼓励、支持的空间，从而增添家人间相互关爱的纽带。

每周固定至少三次聚餐，每次至少有十分钟高质量谈话，便是高质量陪伴。

而花时间高质量的陪伴，才是最高级的家庭教育。

心理学家戴维·埃尔金德说：

孩子们最需要知道的是，他们对父母很重要，永远都被爱围绕。在爱中成长起来的孩子，他们被足够的爱滋养，生活会更从容淡定。

而食物便是父母表达爱意的方式，厨房里的烟火气，也是传递给孩子最好的生活态度。

舌尖连着心间，孩子眼中的幸福很简单，就是在一粥一饭中用心陪伴。

如黄磊所说：“做父母的给儿女最好的礼物，就是那些给孩子的一餐又一餐的饭。”

余生，让孩子们在热气蒸腾的厨房下长大，让我们助力孩子内心的温暖，支持他一路向阳而行。

作者 | 江小羽，公众号：满妈记。