一日禅：自律的真谛

图片来源：凤凰网佛教 摄影：门愿法师

自律就是透过表象，发现问题实质，既不用烦恼来折磨自己，也不畏惧残酷现实，不卑不亢，不轻不鄙，不忧不惧。