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 翻译：陈老姐姐 原文作者：Hayley Matthews 保持健康与相貌的吸引力偶尔是相辅相成的。尤其当你想要一个甜甜的对象时，便会转变成你想要吃得健康和去运动的主要原因。有几项研究已支持这个观点，想要恋爱的单身狗或者已经恋爱后的人，更有动力把自己照顾得更健康。 [国外]婚恋匹配网站“只是一顿早餐”（ It’s Just Lunch）是为忙碌的高端人士所设计的，该网站就“约会，吃饭，俯卧撑：调查”这个话题给出了其专业看法。以下是一些有意思的结论： 一个在线调查里，这家公司收集了4000份以上的问卷，里面的问题涉及到数十个特定行为（比如节食和锻炼）以及这些行为与他们恋爱生活的关联。 总体来看，许多人对约会与自己体型的关系抱有积极的想法。大约46%的受访者（47.8%是女性，43.8%是男性）答道：“恋爱有助于打造我的腰线。”只有6%的人不这么认为。 恋爱关系可能有助于人们避免不健康的行为，因为人们都想保持吸引力。彼此承诺的伴侣通过监督饮食习惯和发表意见，有能力去影响对象的饮食选择。大多数的受访者（53%）说，他们如果发现对象开始长胖了不会置若罔闻。如此一来，许多恋爱中的人会觉得，他们对另一半的健康和体型负有责任。 当你开始与某人亲密时，你会产生一种不可抗拒的理由想保持苗条，以及确保自己的体型在最佳状态。 健身：三分之一的人在恋爱时会运动更多恋爱可以成为晨跑或睡前做一些俯卧撑的重要动机。这可能是你想要保持清晰可见的腹肌或苗条身材的原因。根据“只是一顿早餐”的调查，有33％的受访者表示，在恋爱关系中，锻炼绝对是“当务之急”。
在与某人保持亲密关系的同时，你想要保持最好的身体状态是很有意义的。当你知道别人正看着你时，好看是非常重要的。 约会者会出于自己的个人原因或其他人的动机而去保持健康。外部鼓励对给予伴侣支持来说是很关键的因素。该研究发现，有47％的约会对象（男女都有）认为自己极有可能鼓励伴侣更加积极地运动。只有6％的人说他们根本不可能支持伴侣的身体健康。 此外，当被问及要约会的人保持身材是否重要时，47％的男性和40％的女性将其摆在极其重要的地位。只有4％的人表示这并不重要。显然，相貌是约会因素之一，某种程度上，促使了男人和女人更频繁地去健身房锻炼。 饮食：一些约会者报告第一次约会时吃得更少 餐馆和咖啡店是初次约会的常用地点，因此饮食习惯经常会发挥作用，并影响约会的行为。在“只是一顿午餐”的调查中，约会时女性似乎更容易选择清淡和健康的食物。大约41％接受调查的女性回答：“我第一次约会吃的东西比平时要少。” 相比之下，大约36％的男性说他们约会时吃得不多。尽管，并不是每个人都会跳过甜点这一步。大多数受访者，不论性别，均表示与初次约会时吃得一样多。不到1％的受访者表示，他们第一次约会吃得更多。总体而言，约会时饮食习惯似乎有所改善或保持不变。 如果你想知道坐在对面的人对你的食欲有何看法，“只是一顿午餐”可以按性别细分你的食欲。该公司的调查询问约会对象，对约会期间未进食或有选择性进食女性的感觉，最常见的回答是“根本就没有注意到”。据报道，约39％的男性受访者和46％的女性受访者，并不在意女人约会时吃了多少食物。下一个最受欢迎的答案（占受访者的31％）是：“她想打动我。” 如果男人在约会时不吃东西，42％的女人认为这并没有关系，但是大多数人实际上会觉得，这是一种拒绝；因为他要么是为了省钱，要么就是不喜欢外出就餐。归根结底，对男人而言，在约会时，胃口大开可能是一件好事，或者至少不是一件坏事。
健康可以表明生活方式的兼容性和潜在匹配的可能性。根据“只是一顿早餐”的说法，约会者不想要一个比他们还不健康的伴侣——当被问及：“你是想要一个比你更健康还是更不健康的伴侣？” 99％的人喜欢更健康或者和他们相当的人。这并不意味着你必须要练就一身腱子肉才能去约会。实际上，大多数受访者（73％的女性和66％的男性）表示，他们想要一个像自己一样健康的人。大多数单身人士都在寻找与自己体型相当的人。 大多数单身狗为了获得约会而优先注重体型 约会给人们为了达到健康的目标，提供了具体的理由。你的爱情生活会在许多微妙的方式下左右着你的健康。单身狗拒绝开胃菜了。互定终身的伴侣们开始做俯卧撑。男性和女性都更有动力，在约会中呈现一个健康优雅的外在。 在有关健康和约会的“只是一顿午餐”调查的最后一个问题中，受访者被问到是要身材好，才开始约会，或者开始约会然后身材变好的。从本质上讲，是约会让你更健康还是变得更健康后，再约会？ 被调查的男人和女人在这个问题上是一致的。大约72％的女性和65％的男性表示，他们希望在约会之前就保持体形再去碰碰运气。 各个年龄段的约会者在寻求约会之前，就开始关注腰围了。然而，这个数值并不是所有与你约会的人都看重的（至少，并非所有的人都在乎）。绝大多数的调查对象——93％的女性和81％的男性——表示相比外表，更看重性格。诚然，保持健康是吸引人眼球的好方法，但极富魅力的个性在长期关系中更具优势。 有时，幽默感会超过身体上的魅力，并吸引你的约会对象，再次邀你出去。 根据“只是一顿早餐”的约会专家说，“初次约会时最好的事情就是笑……男人和女人都喜欢约会时让自己微笑的人。笑让人们更具有吸引力。” 原文链接：https://www./studies/hodtbi |
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