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如何像个男人一样说分手?

 陆月奇 2022-05-12
“马特(Matt)的关系状态已更改为'单身’:(”我第一次在脸书(Facebook)上看到这个,差点被百吉饼噎住。马特不仅经历了我们称之为“分手”的黑洞,还不得不面对一个令人不安的现实:他的新身份正在与437名朋友、同事和合伙人实时分享。

我为他感到难过,甚至想过给他打个慰问电话……直到我从一个共同的朋友那里发现,他身份的改变实际上是他与女友分手的懦夫手段。没有电话,没有见面,只是快速地改变状态,让他的伴侣知道他们无法继续发展了。

这个故事的惊人之处在于,你们大多数读到它的人可能并没有那么震惊。这不是你第一次听说这种卑鄙的行为或类似的事情。在某种程度上,当面对结束一段关系的不愉快时,躲在技术的帷幕后面是可以接受的。

毫无疑问,分手很难。我们都经历过。尴尬、伤感、失望和未来单身的誓言常常像一个令人心碎的电影场景一样上演——除了它是真实的,而不是快进到幸福的结局,你陷在了不稳定的当下。事实是,没有人喜欢分手,但好好地结束关系是生活中必不可少的一部分,也是每个男人都应该知道的,如何在庄重和尊重的情况下执行的一项技能。

以下是结束一段关系时要遵循的一些准则。这些指导原则有望帮助你像男人一样结束一段关系,而不是像马特一样结束一段关系:

1)早点以及经常交谈——真正分手的时刻不应该是你的伴侣第一次意识到你们的关系进展有问题。我的一个好朋友喜欢说,感情就像开车一样。只要在道路上滚动时进行小的转向修正,就永远不需要经历大的车轮颠簸。

所以,与其在一段可怕的关系中保持沉默,忍受痛苦,直到你无法承受为止,不如在问题出现时向你的伴侣提出问题。对一些人来说,冲突的可能性极其地不舒服,但每个人都应该听到他们在哪些方面做得不够。真正的男人不怕在必要的时候清楚地表达自己的不满。

如果这段关系必须结束,你的伴侣可能仍然会受到伤害,但至少你能够提出一个强有力的理由,说明为什么分开比在一起更好。

2)总是当面结束——没有什么比通过电话结束一段关系更懦弱、更可悲的了,更糟糕的是,通过电子邮件或短信结束一段关系。然而,越来越多的男性发现这是一种可以接受的切断关系的方式。

如果你不能亲自处理结束一段关系的可能性,你就不应该当初开始一段关系。

设定一个时间和地点见面,并确保你给她充分的注意(在沟通过程中不看短信或检查电子邮件)。她值得你这样对待。情况会变得尴尬和不安吗?绝对地。但是,作为一个男人意味着,在面对面讨论的基础上,以基本的尊重对待你所接触到的每一个人。

3)表达清楚——分手不是含糊其辞或故弄玄虚的时候。你的女朋友很可能会想要一些你想要结束这段关系的具体原因,所以准备好提供这些。像“我只是没有感觉了”这样的回答只能说明你不是懦夫就是自恋者,但绝对不是个男人。你不一定需要做错事的记录,但在脑海中列出引导你走上这条道路的事情将有助于讨论朝着正确的方向发展。

分手没有得到妥善处理的一个最明显的迹象是,当你的伴侣离开时,仍然不确定这段关系到底处于什么位置,也不确定事情为什么会这样发展。一个真正的男人会以女人理解关系为什么会走到头的方式结束一段关系——她可能不同意,但她不会感到困惑,如果有事情需要她去做,她是知道的。

4)保持体贴——虽然表达清晰是必要的,但残忍不是。在分手的过程中,如果不被贬低或斥责,分手已经够难的了。分手的时候不是要告诉她,她在你结婚纪念日穿的裙子确实让她看起来很胖,或者你见过的狗口气都更好的时候。

如果可能的话,指出这段关系中的一些积极的方面。除非从头到尾都很糟糕,否则你的伴侣很可能有一些好的品质值得一提。最后,在结束这段关系时,试着像开始这段关系时一样表现得绅士。

5)没有悬而未决的问题——没有人喜欢不确定性。还记得2000年总统选举期间的绞刑争议吗?情况中最令人沮丧的方面是,无法判断公民到底投了谁的票。同样地,男人们在结束这段感情时,往往会用一些不确定的词来表示将来可能会重归于好。结束了吗?没有吗?没人知道。

虽然像“也许以后吧”或“只是现在不行”这样的短语似乎是一种更友善、更温和的分手方式,但如果它们不能准确地表达你的感情,那么实际上是相当残忍的。这听起来可能很残酷,但如果你看不到这段关系有任何进展,分手时甚至不要留下一丝希望。

如果你表达不清楚,你的伴侣可能会认为你只是想休息一下,只要你有一点时间冷静下来时,事情就会发生。她会花时间等你度过你这个“阶段”,而你一直想要离开很远很远。公平对待你的伴侣,彻底切断联系,这样她们可以继续她们的生活,你也可以继续你的生活。

原文作者:schaefer

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