中医言:“气为血之帅,血为气之母”,我们了解一下气血对人体的重要性! 在人体之中,气血是能够起到很好的推动和调控作用的,血就是通过气来进行推动的,而血携带着各种精微物质来滋养脏腑,由此才能够维持脏腑功能。 另外充足的气血有一定的防御作用,可以抵御外界的邪气入侵,并且气血在正常运行的时候,也能够促进自身的各项机能,由此巩固身体的免疫力。 其次气血是构成人体维持人体生命活动的基本物质,而且一般是通过脉络来进行运行的,所以气血就是生命最为基础的支柱! 随着生活水平的提高,人们认识到健康的重要性,通过各种途径补充气血,例如饮用黄芪水。 ——了解黄芪 黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。主产于内蒙古、山西、黑龙江等地,春秋二季为黄芪的采挖季节! 黄芪是一种非常常见的中药,大量的运用于人们日常生活,即可煲汤,也可以泡水来喝! 最早的《神农本草经》便将黄芪列为中药上品,黄芪以补药著名,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。 此外黄芪为国家三级保护植物。 ——喝黄芪水的作用: 一、黄芪中的黄芪多糖可以有效的增强身体的免疫力,预防感冒。 二、可以治疗脾气虚证,常见的脾气虚证的主要表现为人体精神倦怠、气短痰多的情况,将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用即可。 三、可以治疗胃炎,患有胃炎的话,喝些黄芪水,能够有效地减轻症状并且尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。 四、可以防治高血压,喝黄芪水能够起到很好的消除水肿,有降低血压的作用。 五、可以缓解缺铁性的心脏病。 六、可以对付糖尿病浮肿,一般糖尿病的患者都有浮肿、面色蜡黄的情况,所以可以喝黄芪水,并且加些葛根效果会更好,如果出现下肢溃疡的情况,再加上葛根、赤芍、丹参的效果会更好。 七、黄芪泡水,还可以防治慢性鼻炎,增强心肌的收缩力。 ——黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝或气血通畅,保持活力,不妨一试 黄芪+白术 如果感觉身体气虚无力,干什么事都提不起劲,这是“气虚”的表现,连喝两天黄芪白术汤,你会发现整个人非常有活力,而且白术能减少脂质过氧化作用,增强机体对自由基的去除能力,有延缓衰老的作用! 黄芪+山楂 黄芪味甘,微温,归肺、脾经,具有补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血等多种功效! 山楂味酸、甘,微温。归脾、胃、肝经。 具有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效,两者搭配在一起食用,具有健脾益气,消积导滞,益气活血。 黄芪+丹参 现在年轻人工作压力大,经常会感觉胸闷,呼吸欠畅,喝上几次黄芪丹参汤可以缓解。 而且黄芪丹参一起使用对过度增生的纤维母细胞有抑制作用,对清除血管壁垃圾,畅通血管,降低血栓的形成有抑制作用 黄芪+山药 山药药性温和,也是滋补的药材,黄芪+山药可以补充气血,维持年轻的状态,' 山药含有足够的纤维,可以预防肥胖症的发生,两者搭配在一起可促进脂肪的分解,降低人体中的热量,此外黄芪中含有丰富的相关药物,可以扩张血管,改善血液循环。 黄芪+金银花 金银花为清热解毒之良药,它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中,可以说是一对绝配药对。 黄芪+益母草 益母草含有多种微量元素。有效抗衰防老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。 这两种药物一起喝具有很好的活血补血作用,可以用来调节月经不调和痛经的症状。 黄芪+当归 黄芪当归泡水喝可促进血液循环,从而达到调理月经,止痛等作用。 而且当归具有润肠润燥的功效,可用于治疗便秘,另外两者搭配在一起饮用可以强身健体,延缓衰老,延年益寿,属于最佳搭档! |
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