01曾经有一位教育学家说：“父母给孩子最好的教育，就是爸爸与妈妈很相爱。” 可惜，女儿小的时候，我从来不知道。 我和老公只想着工作，挣钱，从来没想过别的什么。 自从2008年一起创业开始，我们在工作中频繁接触，冲突不断。 我们吵架从来不避讳孩子。 女儿五六年级的时候，半夜里，我们两个又吵架了。 他将女儿揪起来说：“看看你妈妈啥嘴脸，你妈妈不理我.......” 让孩子来做审判官，判断我们大人谁对谁错。 从睡梦中被惊醒的女儿，吓得一声不吭，逆来顺受。 那时候，我们根本不知道这样做，会给孩子带来什么。 渐渐地，女儿变了…… 原来是活波可爱的性格，从6年级开始，突然就很爱发脾气，也不爱跟别人交往。 022019年年底的一天，一家人吃饭时，老公发表了一通男权言论，正值青春期的女儿最讨厌这个。 她愤怒地反驳，还带了脏字。 老公非常生气，吼道：“你竟然敢对爸爸说脏字！” 女儿激动反驳，嚷出自己的观点，回到自己房间关了门，老公追过去，一脚将门踹开，狠狠扇了女儿一巴掌。 一巴掌下去，女儿跑到了楼顶，说要跳楼。 我吓住了，恳求老公先不要上楼，一个人在楼顶陪女儿，直到她慢慢平静下来。 从那以后，他们之间的矛盾就激化了。 初三刚开学的一个周末，女儿考试成绩不理想，心情不好，和爸爸一言不合，两个人又大吵了一架。 周日，我带着她和弟弟在餐厅吃饭。 弟弟不知道怎么惹到了她，大庭广众之下，她拿起餐桌上的杯子就往弟弟头上扔。 被制止后，她跑到车里，拧开矿泉水瓶子，就往自己头上倒，水浇在头上，整个人狼狈不堪。 当时，我就哭了，心，很痛很痛。 我觉得自己不是一个好妈妈，没有把女儿教育好，让她长成现在这个样子。 面对女儿，我恨铁不成钢，却根本没有想过：她为什么会这样？她承担了多少压力，才会让她这样崩溃？  03有一天在学校，她突然对同学说：“好想从栏杆那里翻出去！” 同学和老师都被吓住了，赶紧打电话让我去接孩子。 接她的路上，我一直都在流泪，担心极了。我打电话给老公说，女儿回到家，千万别说她。 到学校后，我看到女儿低着头，不停地哭，一直说：“妈妈带我回家。” 我什么都没说，就带她回家。 女儿回家不去学校，老公很生气，觉得孩子是故意这样的，恨铁不成钢，三天两头就想让孩子回学校，在家里对孩子大吼大叫。 孩子特别痛苦，最难过的时候，竟然拿着小刀划自己的手腕手掌。 看着这样的女儿，我的心都碎了，我好恨老公，是他的坏脾气让孩子成了现在的这个样子。 有一天，女儿说如果爸爸再这样，她宁愿一直住在麦当劳或者肯德基。 我说：“那你试着在外面住一个晚上。” 让她去住我的办公室。 她哭着问我：“为什么她要像老鼠一样生活？” 她的哭诉听得我心如刀绞。 后来，老公看事情已经无法改变，只能接受她不再回学校，事情才算告一个段落。 04为了让女儿好受一点，我带她去做心理咨询，去医院做检查，女儿被诊断为抑郁。 老公很反对我带孩子去检查，即便我将医院的诊断书给了他，他还是说：“她什么事儿都没有，都是装出来的。” 虽然做了咨询吃了药，孩子情况并没有好转，但老公轻蔑的态度让我特别生气。 做心理咨询时，女儿跟咨询师表达：特别希望父母离婚，在这种关系中，她也很痛苦。 有一天晚上，冲动之下，她对爸爸说了这句话，老公骂她竟敢说出想让父母离婚的话，咒骂她“五雷轰顶”。 女儿嚎啕大哭。 家里一地鸡毛。 我不知道：为什么我们把日子过成这个样子？为什么我们明明心里爱着对方，却不断地互相伤害？ 052020年10月，在无比痛苦的时候，我来到了幸福家。 教练一针见血对我说：“孩子的问题就是家庭的问题，最根本的原因就是父母关系不好。” 她建议我，把孩子的问题放一边，先解决我跟老公的问题，创建我和他的关系。 当时，我对老公非常抵触和抗拒，心想：就这样的人，离得越远越好，根本不想跟他创建关系。 教练说：“你先成长两年，等内心可以做到宁静和谐，再来理智选择是离还是不离。” 那我就先观望吧，还是把大部分时间精力用来陪伴女儿。 其实，那个时候，我对老公的厌恶、反感都写在脸上，不愿意亲近他。 老公本来就没有安全感，很焦虑。我这样对他，他更焦虑，更烦躁。 这种状态持续了很长时间。 2021年春节的一天，我出去办事。 老公叫女儿吃饭，女儿戴着耳机没听到，老公就跑进屋，悄无声息地出现在女儿身后，女儿被吓了一跳，出口说了脏话。 然后，他们两个人互相对吼。 女儿给我发信息，我特别担心女儿，也特别愤怒，心想：“他是想把孩子逼死吗？” 我马上开车回去，女儿带着衣服和书在外面等我，说不想在家里住了。 于是，我把她先送到朋友家。 我回来后，老公就对我大吼大叫，说不能由着小孩子性子来，骂我还嫌不够乱，到处添乱了...... 看到这里，大家肯定以为：所有的问题都在我老公身上，女儿只要不和他在一起了，我们家就安定了。 说实话，我也是这种想法，直到有一天老公真的不和我们住了，我才发现：我错了！ 06年后，女儿马上要考试，为了让她安心考试，我就让老公出去住，我在家带孩子。 我发现：女儿的状态，并没有变好！ 弟弟弄出了一点点声音，她也会很生气； 有一次，在餐桌上，她拿着一瓶牛奶直接砸在弟弟身上； 弟弟害怕她，躲到茶几下面，她又追到茶几下揍弟弟； 我让弟弟去自己房间，她还不解气，拿了美工刀，跑到弟弟房间，把弟弟的椅子和书包统统划破。 看到这一幕，我崩溃了，倒在地上大哭起来： 孩子为什么会变成这样？老公已经不在家了，她怎么还这样呢？不是因为老公，那是因为什么呢？我真的什么招都没有了......  07女儿目前这样的情况，我一个人hold不住，我需要老公回来。 痛定思痛，我必须要改变过去的处理方式。 首先，我要帮助他们父女俩重新建立关系，我不能再夹在中间，我要把处理这段关系的权利交给他们。 怎么办呢？ 我要给他们独自相处的机会。 我想到一个方法：她考完试的当天，我去了一家私立医院，办理了住院手术。 我不在家，不管女儿多排斥，她都要必须接受爸爸在家照顾她和弟弟的现实。 那段时间，老公在外面住，人也瘦了很多，很憔悴，特别想回来。 我不在家，他们俩相处没有了缓冲带，没有了和事佬，只能互相磨合，找共处的方式。 一直以来，我都有过度承担的模式，把他们的关系背负在我的身上，害怕女儿被伤害，不敢让她面对自己的爸爸 事实证明：没有我，他们也可以处理好关系。 08我也开始把改善亲密关系提上了议程。 我才发现自己一点经营婚姻关系的意识都没有，有很多“应该模式”：觉得他是男人，应该让着我，宠着我，不应该发脾气...... 我经常把对老公的不满讲给孩子，将所有不开心的责任都推给他，将他描绘得十恶不赦。 当老公惹我生气了，我会将自己放在受害者角色，对孩子说：“你看，你爸这么不好，为了你们少受点苦，为了稳定这个家，我付出了多少......” 孩子本来天生都是父母的拯救者，看到我是弱势受苦的一方，本能地就会恨爸爸，想要保护妈妈。 我们俩没有情绪管理的能力，也没有考虑父母争吵对孩子的影响。 我生气了，就带孩子离家出走。 老公生气了，就对孩子大吼大叫。 全然不知道，这样做，给孩子带来多少不良的后果。 孩子上了高中后，一开学像离开牢笼一样兴奋，说家就是一个魔窟。 09很长一段时间，我的每月成长目标就是改善关系。 有一个月，我的目标是“停止在孩子面前说爸爸坏话”。 我有意识管住自己的嘴，对老公有任何情绪，就去找自己的绿灯资源。 我把我们之间的重大冲突都一一列出来，做情绪梳理七步法，做情绪关系恶性循环图 。 通过画情绪循环图，我看到了我们之间的问题—— 他脾气是很急，一有事情就吼叫，他的确有问题。 而我在他发脾气的时候添油加醋，卯足了劲，跟他对抗。 有时候，明明他已经让步了，我却步步紧逼！ 而且，我还让家人都卷进我们的冲突，最后乱成了一锅粥。 在冲突时，如果我的行为有所改变，就能切断这个情绪关系恶性循环模式，就不会发生后面的事情。 我也能够清晰地看到: 其实他并不是真的坏，他并不想把事情搞成这样，是他没有办法控制自己的脾气、没有能力控制事情发展的方向。 其实，“坏”情绪背后都是对爱的呼唤，看起来凶的人内心很缺爱。 对付脾气暴躁的人，温柔和爱最管用。 而我，一直是带着深深的恐惧、厌恶、烦躁、对抗与他相处。 意识到这些之后，我开始调整自己的模式。 虽然他还会三天两头吼叫，经常摆臭脸，但是我非常平静，能够不被他带走，能够停下来——
慢慢地，老公也有一些变化—— 冲突的时候，他也可以停下来了。 有时候，他也会好好表达需求。  10我也调整了女儿相处的模式——给她充分的允许，尽可能支持她，帮她做回自己。 女儿在家的时候，我尽量避免和老公发生冲突。有时候老公hold不住自己的情绪，又开始对我吼，我要么平静回应，要么离开现场，平复好情绪再回家。 我不再跟女儿提我和老公之间的不愉快。 我淡定平静地面对老公和女儿之间的冲突，对他们充满了关怀。 我还主动和女儿聊到过去，我和老公吵架，带她离家出走，明明是“父母有病，却让她去治”…… 所有的事，我都给她真诚地道了歉。 慢慢地，女儿不再抗拒回家，也放下了对父母的怨恨。 今年3月的一个晚上，老公因为工作的事又在家里大吼大叫，吼完我，吼孩子。 女儿开始不耐烦，她也开始吼：“那么大声干嘛？” 女儿回房间摔门，然后给我发了信息：“明天谁都不要叫我，我不担任何人的责任”。 我知道， 只有我接纳了女儿的情绪，她才能够理解爸爸。 我对女儿说：“这不是你的错，我知道你此时此刻很难受……”，没有跟她讲道理，也没有为老公辩解。 过了一会，女儿就出来了，情绪已经非常平静了。 后来，女儿说：“其实爸爸挺焦虑的！” 哇，我看到了女儿的智慧。 因为疫情，有了2022年的超长寒假，到目前为止，女儿一直呆在家里。 她的情绪稳定了很多，再没出现自伤行为，很少大发雷霆，偶尔一两次因为弟弟大喊大叫，给了弟弟一拳，但很快就平复了。 她和爸爸也能有说有笑，懂事了好多，会因我们的付出表达谢谢。 不但在家，在学校变化也很大。 和老师同学的关系更好了，有了谈得来的朋友，成绩也都是A。 看到女儿的这些变化，我真的很欣慰。 果然，孩子的问题根源都是家庭的问题。孩子现在的行为，都是父母过去埋下的雷。 就像我们家之前，孩子出现问题，根源就在于我和老公的关系。 要想改变孩子，父母先要改变。 家长是原件，孩子是复印件，每个孩子都是家长的照妖镜，照见了家长本身需要成长的部分。 教育最有效的方式是：家长先学会搞定自己的情绪，建立好与孩子的关系后，以身作则，做好自己，孩子也会自然成为他自己。 海蓝幸福家2022年20篇生命故事 故事主人公：YANN 采写：王丽 |
|
|
