12经脉中属于补气的10大穴位总结,你都清楚吗?收藏起来有空经常按一按! 1、关元穴——任脉——补摄下焦元气,扶助机体元阴元阳 2、气海穴——任脉——温阳益气,化湿气,扶正固本 3、涌泉穴——足少阴肾经——益精补肾、滋养五脏六腑 4、脾腧穴——足太阳膀胱经——外散脾脏湿热之气 5、足三里穴——足阳明胃经——补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪 6、膻中穴——任脉——缓解气滞、气逆之心肺胃病、乳病 7、太溪穴——足少阴肾经——滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫 8、悬钟穴——足少阳胆经——泻胆火、清髓热、疏筋脉,平肝熄风、疏肝益肾 9、肺俞穴——足太阳膀胱经——调补肺气、补虚清热 ![]() ![]() ![]() |
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