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与你一起探索更多未知的自己 与你一起成长为更好的自己 北苏，二级心理咨询师，专注婚姻与情感，用心打造每一篇情感专栏，带你遇见更好的自己，遇到更好的情感关系。人到中年，个体对生活的很多理解会发生转变，自身的很多感受也会逐渐成熟，在情感问题上，中年也是一个相对敏感的时期。在向我咨询婚姻问题的来访者中，处在中年前期的部分比较多，中年前期的概念是结婚有几年了，夫妻两个人要步入中年，或正在步入中年。这从一个人的年龄变化角度来看，这是一个过渡时期，随着年龄的增长，个体的内在对某些需求的理解会发生改变。同时，从婚姻的角度，随着婚龄的增多，以及家庭模式的改变，家庭成员的增多，养育家庭成员的任务增多等，个体需要在家庭中承担的责任越来越多，对应着自己的某些需求可能就需要做出适当的取舍。如果个体内在的需求与家庭对自身的需求之间无法平衡，个体自身内在的需求在婚姻中没有被满足，在关系中自己又被“要求”要有所付出，个体的内在就会失衡，自身内在无法满足的需求就成了婚姻出现问题的导火索。人到中年，想要平衡好自身需求与家庭需要，并不容易，但是能够做到平衡的人，也会收获到生活的馈赠：一份宝贵的平静。因为在人到中年的阶段是个体需要承担的责任最多的年龄段，也是各方面需求有更多选择的年龄段。在个体从原本的婚姻关系中走出来，以为自己在为自己内在的需求做努力，而奔向另外一段感情时，属于其原有的平静生活就会打乱，而这份乱会带来怎样的结果并不可知，唯一可以确定的一点是：一定会不平静，不平静的背后可能是原有家庭的解体，也可能是平静稳定的生活陷入持续的动荡，继而再难回归平静。背叛婚姻的一方意识到自己行为对婚姻的伤害性，懂得回归与关注家庭。被背叛的一方也很想要继续婚姻，却很难建立信任。其中，背叛者可能会被愧疚与不被信任的感受消耗；被背叛者可能在需要婚姻与无法释怀被伤害的感受中消耗。与原有的婚姻状态相比，婚姻多出很多问题，之前婚姻平静、夫妻和睦，生活简单轻松的画面很难再度实现。还有一类背叛很执迷，为了追寻自身内在的需求执意走向另外的感情，放弃原有的婚姻。在婚姻关系结束又重新组建的过程中，势必会经历一场消耗巨大的动荡。原有的婚姻关系和家庭关系会动荡，稳定的生活被解散，除了夫妻双方，还有更多的家庭成员的生活受到影响。虽然这是为自己的需求极力做出的选择，但是对于背叛者来说这样的转变也是一份艰难的选择，内心要承受很多愧疚与纠结，生活状态会面临很多割舍和影响。背叛者想要努力追寻的生活即便有一百分的幸福，也会被这份动荡耗去一半，剩下的一半是否能够百分百地让其满意又是一份未知。经历背叛，有些婚姻会走向结束，其中有背叛者执迷的情况，也有被背叛者不再原谅的情况。无论是哪种原因，原有的婚姻结束后，背叛者还是有很大的可能重组一段关系。重组一段关系，只是更换另一个与自己走进婚姻的人，婚姻与家庭需要面对承担的责任与义务，还会按照一段婚姻一个家庭该有的进程不断呈现。婚姻与家庭对背叛者的要求又会逐渐的浮现，并同时因为重组关系的复杂性，背叛者可能要面对的问题会更多，需要其作出的取舍、或者其在婚姻中被束缚程度可能会更强。加上重组关系的敏感性，信任同样并不是很容易建立，需要面对的难题只会比原有的婚姻多，不会比原有的婚姻少。这些动荡，都让平静的生活变得难能可贵，或许对于处在中年的背叛者来讲，会有一种很难描述的后悔，后悔自己让自己很难再回到平静的生活，后悔自己无理由也无力去后悔。从这三种动荡的结果来看，需要被满足的内在需求并没有从背叛后的结果中满足，反而还要承受更多的束缚和无奈，人到中年这是很悲哀也很无力改变的结局。背叛是一种对婚姻的背叛，也是一种无力平衡自身需求与婚姻家庭需求的逃避。逃避会带来一时的解脱，但无法从根本上解决问题，就像重组婚姻仍然很难平静一样，需要面对的课题逃不掉。无论婚姻关系的状态如何，家庭的状态如何，自己的需求是否在婚姻家庭中得以满足，都要遵守对婚姻忠诚的底线，对家庭承担责任的义务。自身需求很重要，家庭的稳定也很重要，这两者舍弃哪一边，都会让自己的生活陷入倾斜，步入动荡。自身需求与家庭需求之间不是对立关系，与其说需要平衡二者，不如说要更好地联结二者。人到中年，来自各方面的影响会很多，对于一个人的考验也会很严峻，内在的成熟在于向内，能够在婚姻家庭面前接纳自己的每一角色，伴侣，父母，儿女，自我。再把多重的角色整合成多维的自己，让自己可以更好地承担起每一份角色该有的责任。意识到自己的每一份角色，并能把每一份角色诠释好，最后再回归自我本身，这就是人到中年需要面对的人生课题，也是逃避不掉的人生课题。人到中年，自我的独立是不同以往的独立，这份独立有需要自我成长的部分，也需要自我与婚姻家庭结合的部分。自我独立是既能实现自身的价值，又能够经营好自己的婚姻与家庭，让自己从婚姻与家庭中汲取养分，再更好的回馈到自我与家庭关系，让家庭步入一个正向的温暖的有爱的循环。当然对中年人来说，这是一个需要时间和意识不断磨合提升的过程，的确在自身需求与婚姻家庭需求产生矛盾时容易让人迷茫，容易让婚姻危机有机可乘。走过这段“迷茫期”，是否能够守得住婚姻的底线，人生的境遇也就有了千差万别的可能。最后在这份人生课题中成长起来的人，都会感慨：人到中年，有一种幸福是自己守住了婚姻忠诚的底线，没有轻易怀疑婚姻，没有盲目的逃避，更没有幼稚的走向背叛。
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