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退休了，就意味着功成身退了，生活自由了，经济上也轻松了。 总有一些老人，离开了职场，迅速就颓废了，不是年纪大了，而是生活太闲了，内心太空虚了。
因此说，退休老人，持续拥有以下几种能力，越活越精彩。 01 “学习力”不能丢，书是良师益友。 在单位上，我们常常会参加一些学习活动，也会通过工作，学到一些新的知识，接触一些新的行业。 比方说，上世纪八九十年代，我们都没有用过电脑，但是这几年，不得不适应电脑办公的模式。为了工作，逼着自己学会了打字、排版等技能。
人老了，不学习，就会被淘汰出局，和这个社会格格不入，和年轻人的思想难以有共鸣。更重要的是，不学习的老人，不会有气质，外表会更加显老一些。 当你一直延续了学习的传统，不仅自己定时自学，还带着身边的人一起学习，你的家庭，就真正是书香门第，人才辈出。 02 “热情力”不能丢，关爱社会就是成就更好的自己。 我的一位老同事，他退休之后，还常常自己开车去下乡。 多年前，根据工作安排，老同事和乡下的一位老大爷结对帮扶。本来，帮扶活动已经结束了。但是老同事认为，老大爷无儿无女，行动也不方便，应该得到长期帮扶。 老同事每次下乡，主要任务就是帮助老大爷做一些农活，清洗被褥、打扫房间等。特别是到了秋季，老大爷家的稻谷，需要人帮忙收割。 想一想，你可以退休，不代表所有的老人都能退休。帮助比自己更困难的人，会让退休的老人显得更加高尚，也体现了社会的温度。 人啊，不能有攀比之心，而是要将心比心，讲良心，重道德。 03 “抗压力”不能丢，要承受住人生路上的压力。 看过这样一句话：“职场上，你不能骂年轻人，他们随时会辞职；你只能骂中年人，他们上有老下有小，不敢辞职。” 中年人在任何地方，似乎都是风箱里的老鼠，两头受气。正因为有这样的环境，职场上的人，养成了“抗压的能力”，或者说，常常要忍气吞声，承担职场的苦。 退休之后，还要不要抗压？很多人以为，无官一身轻，不必带着压力生活下去了。事实上，压力是无处不在的，只是换了一种存在的形式而已。 六七十岁的人，身体上有压力，要为儿女分担压力，要力所能及地承担社会发展的压力。另外，精神上的内耗，也会带来压力。 能够有抗压力的老人，就像弹簧一样，能屈能伸，不会有愤怒的情绪，抱怨的言语，生活更加从容，内心更加宽广。 04 “自律力”不能丢，要坚守健康的身体。 以前，你每天上班下班，如果迟到、早退了，就要被老板责罚，被扣工资，也是有可能的。 为了保住工作，争取得到工勤奖，你养成了早出晚归，遵守纪律的习惯。 退休之后，就可以踏踏实实睡懒觉，不按时吃饭，还可以在夜里打牌。这样的自由，是很多人想要的。无形之中，“自由的生活”带来了疾病。 健康是幸福的第一要素。不管年纪多大，都不能浑浑噩噩过日子，失去时间观念，过着颠倒黑白的生活。 合理安排时间，适度运动，你的生活才会更加健康。从退休第一天开始，你就要找到打发时间的方法，不能坐等时间从身边溜走。最好是发展一些爱好，挖掘生活的乐趣之源。 05 “洞察力”不能丢，要善于发现社会的机遇。 有人说：“我退休了，就是社会闹翻了，也和我无关了。” 这样的话，真的令人费解。俗话说：“国是大家的家，家是小小的国。”如果社会动荡不安，谁还会给你退休金？谁来保证你的安全？ 任何时候，都要敏感一些，多观察社会，随着时代的发展，改变自己的思维模式，调整自己的生活方式。 比方说，物资供应紧张的时候，你要节衣缩食，进一步减少浪费。 另外，社会处处有陷阱，也有机遇。你不一定能大器晚成，但是要有大器晚成的期盼；要力所能及地帮助儿女发家致富。 对生活中的一些现象，社会的发展规律，进行思考，看看哪些行业，有发展潜力，哪些新的事情，可以带来收入。你尝试着去做，不仅是一种新奇的体验，还是为人生发展积累经验，为家庭更加幸福创造机会。 06
每个人都希望有幸福的晚年生活，这是美好的愿景。但是我们不能坐享其成，而是要积极争取。 虽然老年人不能做很多的体力活，也不能创造很多的价值，但是可持续发光发热，把年轻时的力量延续下去，把青春的心灵也接续下来。
人老了，要走下坡路了，但是你要不断扩张人生的宽度，不要自哀自怨。 拥有学习力，气质越来越好。 拥有热情力，内心其乐融融。 拥有自律力，身体健健康康。 拥有抗压力，生命百折不挠。 拥有洞察力，老人大有可为。 做一个内心有光的人，未来才会有无限风光等着你。 作者：布衣粗食。 关注我的文字，走进你的心灵。 文中配图来源于网络。 |
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