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牛肉部位分割图鉴 | 60块都不嫌多,赶紧学起来~

 坏小子逗你玩呢 2022-05-13
在各类肉品中,牛肉常常作为主角登场,在咀嚼过程中,释放出值得享受的风味。

无论你是喜欢细嫩可口的,低脂健康的,带有丰富大理石花纹的,又或者不喜欢太浓厚的牛肉风味,甚至想要有一种动手啃骨头乐趣的肉块都可以在牛的身上收获。

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很多食客会问:“为什么我买的牛肉炖完后吃起来干柴?”“为什么我买的牛排咬不动?”

实际上,物质生活越丰富,人们对食物的喜好就越刁钻,牛身上远不止我们印象中的牛腩、牛尾和牛腱子…牛肉不同部位的口感和风味各不相同,只有了解到每个部位的特性,才能在烹饪时发挥出最大的价值。

牛身上可以分为20块左右的主要分割部位,不同部位细化后60个都不止,而站在美食家的角度,依此精细划分出来的有价值的肉品更是数不胜数。

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P.S.更多牛肉分割部位详解放在“阅读原文”里了

感兴趣可以点击阅读✅

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1

脸颊肉——
Cheek Meat

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牛下颚两侧肉,平时用于进食咀嚼,经常运动,肌肉结构比较复杂,肉质较硬,有些筋膜穿插其中,但同时风味浓郁。


@脸颊肉
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SOURCE: Lone Mountain Wagyu

比较适合慢炖,让丰富的胶原蛋白得以释放,肉质会更软嫩,但里面的筋膜又不失弹牙的口感,可以搭配咖喱、红酒等。



肩肉—— 
Chuck

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肩肉是牛经常运动到的地方,筋膜交错,肌肉组成复杂,包括上脑、上脑边等相当受欢迎的部位,肌肉较为结实,风味浓郁。


@上脑
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@上脑边

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可以做牛排、低温慢炖、慢烤、慢煮的处理,也是日韩烧烤的主打部位。

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上脑边做的牛排

点击阅读:丹佛牛排


肩胛肉—— 
Blade

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肩胛肉位于牛的上臂处,同样由于经常运动,口感相当丰富,包括板腱、保乐肩、嫩肩肉等等…


@板腱
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板腱无论是切成牛排还是切成肉片烧烤,又或者切块炖煮都不错,适用于各种各样的料理上。

@保乐肩

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和牛的保乐肩是可以在零售市场买到的,作为一般的烧肉片或者切成大片做涮煮,不论口感还是风味都在上乘。

@嫩肩肉

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嫩肩肉适合切片或者切丝高温快速烹饪。


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保乐肩做寿喜烧

点击阅读:板腱牛排VS.平铁牛排”

4 
眼肉—— 
Cube Roll

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眼肉位于牛背部的前端,夹在脊骨和肋骨之间,前接牛上脑,后接牛外脊。



@眼肉
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作为牛身上最丰富的的肉块,眼肉总能迎来赞誉一片。最经典的吃法是带骨或者去骨的肉眼牛排。

如果是切薄片,不论是大片用于寿喜烧、涮涮锅,还是手工分切为烧肉小片,食客就足以享受到牛肉美味。

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肉眼牛排沙拉


点击阅读:肉眼牛排”


5
外脊—— 
Striploin

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牛外脊,在国内经常被称为西冷,是牛背部中后端一块肌肉的名字,它来自牛的腰脊,与肉眼位于同一肌肉群。



@西冷
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牛外脊相对来讲较瘦,肉质扎实,但其嚼劲和风味为也让它备受赞誉,说不上怎么做都好吃,但绝对是烧、烤、炒、煎都没问题。

通常,最流行的,味道最赞的,最被人追捧的方式还是做成牛排。

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西冷牛排

点击阅读:西冷牛排”


6
肋排—— 
Short Ribs

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肋排位于牛背部的两端,比较容易沉积大理石花纹,挨着骨头的头通常风味也较浓郁,肉质扎实。


@牛肋排
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韩式烤牛肉,拥趸最多当属牛仔骨。一盘牛仔骨端上桌,大口吃肉的牌面就撑起来了。肋排还可以在“硬菜”上展示它的风采,充满家常气息的炖煮料理也游刃有余。


@牛小排
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牛小排有个最大的特点就是有超出本身等级的大理石花纹,如果是谷饲厚切牛小排,建议7分熟及以上,这个熟度可以让细筋软化,嫩化综合口感,而融化的脂肪可以渗进肌肉之中,补充汁水。

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点击阅读:牛仔骨VS.牛小排”


里脊—— 
Tenderloin

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一条长、窄、瘦的肌肉位于腰间,外层有脂肪、筋膜和结缔组织,牛身上最嫩的肉,风味较轻,质地细腻。

@里脊
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可切菲力牛排,也是T骨牛排的组成部分,也可以制作制作生肉片,或者把它切成片或者肉丝,不论是滑炒、滑熘、软炸,都不错。

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点击阅读:菲力牛排”


8 
厚裙肉—— 
Thick Skirt

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厚裙肉,又叫封门柳、牛肝连。牛内脏前面的一块肉,与第12、13根肋骨之间的腰椎相连、悬挂。



@厚裙肉
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SOURCE: New Zealand Meats
9 
裙肉—— 
Skirt Meat

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牛裙肉、裙子牛排、薄裙、厚裙、内裙、外裙…这么多“裙”,作为食客,有时候真的傻傻分不清。其实,没有那么复杂,就只有三块肉而已。

除了上面说的厚裙肉(封门柳/牛肝连),其他分别是內裙肉、外裙肉(薄裙肉),其中内外裙比较容易混淆。

@内裙肉

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SOURCE: NEW ZEALAND MEATS

@外裙肉

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SOURCE: Mister Brisket

这三块裙肉都拥有丰富的牛肉风味,比大部分肉块要浓郁很多;相比之下,厚裙肉的风味比内外裙更强。

多用于高温快速烹饪,比如烧烤。为了能有更好的口感,肌肉会被切成厚片,配合口味较浓郁的酱汁食用。

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点击阅读:裙肉


10
前胸肉—— 
Brisket

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前胸运动量较大,版型不规则,作为胸部肌肉,纤维较粗,带有结缔组织。

@前胸
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由于肌肉扎实、带有油脂,可以用作低温炖煮、低温慢烤,或者切薄片做涮肉。


11 
胸腹—— 
Plate

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在北美的分割方式中,把牛的整个胸部和腹部部位分为:前胸Brisket,胸腹Plate和胁腹Flank。我们在这篇说的是胸腹(Plate),也就是后胸,位于牛的肋骨侧边的正下方,处于整个胸腹部位的中间。

@胁腹
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这块肉经常被用作原切肥牛,做酸汤肥牛、番茄肥牛、葱爆肥牛、肥牛金针菇、日式寿喜烧、牛丼饭…低温慢烤牛后胸也非常不错。


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