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人生难免遇到挫折，如何度过危机、安度一生，是每个人都希望得到的奥秘，或许从王阳明的“心学”中我们能找到答案。记住三句话，培养三种气，人生将立于不败之地。
01、向良知，养正气 王阳明说：“凡做人，在心地；心地好，是良士；心地恶，是凶类。”做人，最重要的就是要拥有一颗善良的心！正如王阳明当年因上疏言事，得罪了权臣刘瑾，结果被逮捕入狱，受到严刑，几乎被折磨至死。在流放地龙场，王阳明依然相信善良、教化乡民，用实际行动去改造周围恶劣的生存环境。以良知之心，去克服所有的困难。即使再辛苦，也不会动摇自己内心的善良。 恪守心中的道德底线，不去做任何危害别人的事情。只有自己心向光明，内心才能有一份谁也夺不走的温暖。只有这样，自己的内心才会变得非常强大，任世间人性再如何险恶，我自岿然不动。 02、磨自身，养浩气 通过效法古圣先贤，王阳明领悟到了一种独特的境界，他在磨练中，“我”与万物融为一体，心胸洒落如光风霁月，获得了大智慧。 俗话说：“大磨得大道，小磨得小道，不磨不得道。”这是很有道理的。要想改变气质，使身心契合于“道”，勇于接受各种患难的磨砺，是十分重要的一个因素。 面对困难，不要只想到逃避，或希望生活会自己改变，而是要敞开心胸，去深入体验所谓的痛苦，一点一滴地培养自己的耐心和意志，才能使整个身心素质发生脱胎换骨的改变。普通人之心，就好像一面积满尘垢、锈迹斑斑的铜镜，要想恢复它能映照事物的光明本性，就必须先下一番刮磨的功夫。古人云：“忠厚传家久，诗书继世长。”意思是说为人应当忠厚，饱读诗书、不断学习，这样的家族才会繁荣兴旺、长久不衰。王阳明家训的第一条就是：勤读书。从书中吸取精华，对我们的人生具有非常重要的意义。只有多读书、读好书，我们才能不断修正自己人生中的诸多缺点。读古人经典，就好比在与圣人交流。当然，我们还要具有辨别书籍的眼界，不能盲目随从，尽信书则不如无书。王阳明先生曾说：“日间工夫，觉纷扰则静坐，觉懒看书则且看书，是亦因病而药。”也就是说平常时候，如果觉得烦扰，不妨就静坐，如果觉得精神疲懒，不想看书，则偏要去看书，这也是对症下药。读书可以使人静下心来，改掉心浮气躁的毛病，但静坐也是一种培养静气的方法。所以自古儒家、释家、道家皆对修禅静坐情有独钟。诚如明代思想家吕坤所言：“天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。急促者尽气也，从容者初气也。”
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