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来自: 空谷幽兰80 > 《健康生活》
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心脑血管疾病夏季高发科学预防安“心”度夏
心脑血管疾病夏季高发科学预防安“心”度夏。夏至过后,一年中最热的时节到来,此时人的心情极易烦躁,加上人体大量排汗丢失水分,给心脑血管疾病可乘之机,那么夏季如何预防心脑血管疾病发生呢?建议...
心率超过八九十次的人,容易得高血压,是真的吗?
因此在正常的情况下,人体心率的快慢不会引起血压的升降,但是就像一部机器运转的频率越快,受到磨损的可能性越大一样,长期心率过快比心率慢的人存在更大发生心血管疾病的潜在风险,特别是心率逐渐增...
心脏不好的人,在这4个“时间”要小心!养心:3样食物最好少碰
养心:3样食物最好少碰。食物一:肥肉、猪油等高脂肪食物。食物三:咸菜、腊肉等高盐食物。研究发现,α-亚麻酸可软化血管,有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能,可以清除血液垃圾,降低...
注意:4个时间,心脏压力大!心脏不好的人,远离“三高”食物
心脏不好的人,远离“三高”食物。心脏,是身体内至关重要的器官,只要心脏停止工作一秒钟,生命都会受到很大的威胁。因此,很多人也都...
夏季血压低要警惕
夏季血压低要警惕。不少患者便有了这样一个认识误区:认为一年之中夏季血压最低,心血管疾病症状会相对稳定一些。由于气温升高,血管扩张,血压可能会有所下降,而这个时候如果降压药得不到及时调整,...
夏季为何是心血管的“危险季”?提醒:做好7件事,安心度一夏
要知道,心血管病一般在冬季为高发期,但却有不少心血管疾病会在夏季突发疾病,这与夏季的温度过高以及出汗多等因素有关。心血管疾病是...
心梗越来越多?医生直言:四种食物多吃一口,离血管堵死更近一分
医生直言:四种食物多吃一口,离血管堵死更近一分。因为脂类长期累积,堆积于血管壁上,会增加血液的粘稠度,容易出现动脉血管斑块,斑...
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两个时间多喝水,或有助于稀释血液,疏通血管!什么时间血液最黏稠?在我们的日常生活中,血液黏稠度是影响血液循环和心血管健康的重要...
保护血液系统的9种好食物
保护血液系统的9种好食物【保护血液系统的9种好食物】1.杏仁:预防血小板凝结;8芹菜:富含芹菜碱能保护心血管降血压,叶子的维C比茎要高;
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