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道家绝活“不老功”!经常练习,瘦腰腹养气血,身材越来越苗条
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道家绝活“摆尾功”,打开腰腿“气血通道”,每天20次全身轻松
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道家绝活“摆尾功”,打开腰腿“气血通道”,每天20次全身都轻松
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腿上经络不通,道家绝活“震腿功”!震开堵的经络,气血循环更好
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道家绝活“不老功”,每天练20下,延缓衰老 ,塑型,让你更年轻
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道家绝活“冲脉极阳功”,每天练10遍,浑身有劲使不完,真绝了
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养背就是养阳气,道家绝活“缠丝功”,打开阳气口,身体变强壮
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道家绝活养气血,让你气血高涨七八成,浑身充满劲,身体更强壮
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