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十二时辰的记忆以及对应经脉

 紫色冀书馆 2022-05-15

先说下古代时辰,古时候以十二时辰为时间记录,一个时辰为2小时,其实也是我们在电视剧中经常看到的时间记录方式,更多的应用其实很广泛,但是时辰是以地支为记录方式,以天干为年月记录方式。

而天干地支我们就很有必要去了解。

10天干:甲乙丙丁午己庚辛壬癸

12地支:子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥

子(zǐ)、丑(chǒu)、寅(yín)、卯(mǎo)、辰(chén)、巳(sì)、午(wǔ)、未(wèi)、申(shēn)、酉(yǒu)、戌(xū)、亥(hài)

关于经脉

人体有12条经络 ,八脉中也有2条主要脉络;

经络分别是:

足太阴脾经

足阳明胃经

手太阴肺经

手阳明大肠经

手少阴心经

手太阳小肠经

足太阳膀胱经

足少阴肾经

手少阳三焦经

足少阳胆经

手厥阴心包经

足厥阴肝经

2条脉 为督脉和任脉

关于经脉是可以循着这个规律来了解人体部位,以及对应疾病部位的时辰进行按摩或其他方式的诊断和治疗。

怎么记忆呢?

可以通过人体的不同部位或者经脉名称来记忆。

不同部位:心、肝脏、脾脏、肺脏、肾脏、胃部、胆囊、大肠、小肠、膀胱、三焦、心包。

总结来说就是:心肝脾肺肾,大小三膀胃胆心(包)

经脉又分为手部、足部;对应的经络名称有太阴、太阳、少阴、少阳、厥阴、阳明

手足部各6条经络,而不同名称各对应2条

手部的经络都主要是:

"

手太阴肺经

手太阳小肠经

手少阴心经

手少阳三焦经

手阳明大肠经

手厥阴心包经

"

主要为心、心包、大肠、小肠、、三焦;看这部分主要都是围绕着心肺肠的器官

足部的经络主要是:

"

足太阴脾经

足太阳膀胱经

足少阴肾经

足少阳胆经

足阳明胃经

足厥阴肝经

"

主要为肝、胆、脾、胃、肾、膀胱;偏旁都为月字旁,可以归纳为月字足部经络

肝胆、脾胃、肾和膀胱这三组就属于可以搭配记忆的部位;

若是按照阴阳经来区分记忆:

手足部分可以分为四类:

"

手三阴经:          手三阳经:        足三阴经:         足三阳经:

手太阴肺经         手太阳小肠经       足太阴脾经          足太阳膀胱经

手少阴心经         手少阳三焦经       足少阴肾经          足少阳胆经

手厥阴心包经      手阳明大肠经       足厥阴肝经          足阳明胃经

"

那么接下来就说到经络和我们的时辰的关系了;

古代用地支代表十二个时辰,而与此对应的经脉会在不同的时间段为主要运行时间:

具体如下:

时23时至01时,胆经当令,

时01时至03时,肝经当令

时03时至05时,肺经当令

时05时至07时,大肠经当令

时07时至09时,胃经当令

时09时至11时,脾经当令

时11时至13时,心经当令

时13时至15时,小肠经当令

时15时至17时,膀胱经当令

时17时至19时,肾经当令

时19时至21时,心包经当令

时21时至23时,三焦经当令

这些部位需要在规定的时间休息,不然人体就会产生疾病和问题~

所以记忆好,相应经络,在相应经络时间休息养生,后续会在普及相应经脉知识~

the end

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