孙思邈补充阳气最快最简单的方法

也希望大家可以记住这一个升阳食方，这也是孙思邈的“升阳食方”之一，食材很简单，就是枸杞、人参和石斛，因为这类病人体内的肾气缺失，阳气太虚，所以需要用到石斛以及人参，让阴寒之气破开，然后使用枸杞进行上下的沟通，将体内的热寒进行扭转。