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人生过半，我们有了一些阅历，能一针见血地指出别人的痛点，反而对自己的毛病却视而不见。 《增广贤文》中讲：“平生只会量人短，何不回头把自量。” 一个人最大的本事，就是能时刻认清自己。 学会自己给自己治病，你才能更好地掌控自己的人生。 01 戒掉眼红之病 有人说，人性中最大的恶，就是见不得别人好。 你辛辛苦苦工作获得升职加薪，有人却暗暗希望你明天就被开除；你用奖金买了个名牌包包，别人却说是假货。 见不得别人好，就是一种“眼红之病”。究其原因，不外乎是嫉妒他人。 知乎网友@王普通，曾经讲过这样一件事。 老红下班后，在回家的路上，有一辆保时捷跑车从他身边疾驰而过。他定睛一看，驾驶这辆车的人，竟然是一位二十出头的女子，不由得心想：“这么年轻就开豪车，肯定不是正经人。” 当他走到小区门口时，正好有几位大爷大妈在聊天，他顺耳听到一句，说是退休金要涨了。他很不高兴地嘀咕了一句：“凭什么给他们涨钱？他们还能做出什么贡献，有我创造的价值多吗？” 此时，一位大姐为了感谢保安帮助自己找回了小狗，给保安送了一些自己腌制的小菜。 老红看到那些小菜，眼馋得紧，心里不禁埋怨大姐：“狗丢了为什么不来找我帮忙，没准就是保安把狗藏起来了，再拿出来装好人。” 快到家时，他发现邻居父子正在打羽毛球，便走上前去打招呼。 闲聊时得知，对方的儿子考试得了90分，想到自己儿子才得70分，老红心里非常别扭，总感觉是对方给老师送礼了。 在老红眼里，只要别人比自己好一点点，他都会嫉妒得发狂。 总是希望别人过得不如自己，是一种眼红病，也是一种心病。 艾青曾说：“嫉妒，是心灵上的肿瘤。” 总是眼红别人，时间久了，就会产生情绪焦虑，那么你的生活也将一片灰暗。 只有戒掉眼红之病，乐见别人的好，你才能在平凡中找到幸福。 02 丢掉敏感之疾 你身边是否有这样的人： 受不得一点委屈，上司的一句批评、一个难缠的客户，或者同事间的小矛盾，都会让他胡猜乱想。 在感情和生活中，亦是多愁善感，朋友微信消息不回复，就浮想联翩，脑补一出大戏。 …… 如此一点点小事就心绪不宁的人，只会让自己越活越累。 几年前，我所在的电视台来了两个实习生小李和小陈，都在跟一个能力很强，但脾气不好的前辈做事。 小李很聪明，学习能力强，而小陈看起来有些愚笨。 有一次，他们两个人在市里的一个重要采访中出了错，回来后，被前辈骂得狗血淋头。 小李觉得自尊心受到了极大伤害：“不就是早来了两年吗？有什么资格骂我？采访出了错，又不是我一个人的责任，为什么不找别人的麻烦，是不是欺负我是新来的……”小李越想越生气，第二天赌气不来上班，没过几天就辞职不干了。 而小陈，没把前辈骂他的那些话放在心上，第二天依旧乐呵呵地来上班了，还死皮赖脸地，跟前辈讨论这次差错的经验教训。前辈看他谦虚好学，就耐心地教导他。后来前辈还将视频剪辑、采访技巧等看家本领都教给了小陈。 几年后，小陈成了我们台的骨干。而小李，听说一直不太适应职场，几年之内换了好几家公司，直到现在还没有一份稳定的工作。 想太多，只会让自己固步自封，停滞不前。 而不太敏感的人，往往钝感力强，不会深陷于负面情绪里。他们会迅速忘掉那些令人不快的过去，专注于当下的事情。 360创始人周鸿祎说过这样一句话：“人在年轻的时候，应该迟钝点，让自己的心变得粗糙，能够承受各种锻炼和痛苦。” 当生活和工作出现问题时，我们不要太敏感，减少消极情绪，让内心迟钝点，让情绪从容点，你的生活才会越来越顺畅。 03 做自己的医生 香奈儿品牌创始人可可·香奈儿曾说：“我的生活不曾取悦我，所以我创造了自己的生活。” 这世上大多数困境，都是由自己造成的。 嫉妒让我们迷失理智；敏感让我们失去信心。 这些都是我们的心病，看似无关紧要，但却影响着我们的工作与生活。 而去除这些心病，最好的医生是我们自己。 学会给自己看病，改掉身上的毛病，你的人生才会不断向上，一切也会时来运转。 愿我们都能爱自己 ，远离烦恼忧愁，轻松快乐地过一生。 |
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