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除了新欢和时间会治愈一个人的伤口，还有一种方式能让你放下一段感情。 ❣️ 现在，请你找一个安静不被打扰的环境，找一个舒适的姿势躺下或者坐下，完完全全的放松下来，深呼吸五下，准备好了吗？这时你要对自己诚实，不要欺骗自己，不要编造美好的回忆和悲伤的回忆，因为你需要搞清楚你为什么放不下对方。 现在尝试去回想当初你和他在一起时经历过的开心事，是什么事让你感到开心，那时是什么天气，周围的环境是什么样的，你们去做了一件什么事？  是约会时的甜言蜜语，还是身体触碰到对方的瞬间？ ❣️ 是刚在一起时的新鲜感，还是一起体验肉体的刺激，是夜晚浪漫的烛光晚餐，还是互诉衷肠的坦诚相见。 其实，甜言蜜语，新鲜感、肉体刺激、浪漫、坦诚，这些都是美好的感觉，我们一生都在追求。那你到底是放不下ta，还是放不下这些美好的感觉，这时你要扪心自问，要坦诚的回答自己：你是想和ta永远的在一起，还是想继续体验到这些美好的感觉。如果你想体验这些美好的感觉，那么跟他无关，只跟你的需求有关，你需要被爱、被关注、被美好感受包围，一切和他并没有关系，有没有ta，你都可以重新创造这些美好的体验感。  到这里，你在继续问自己一个问题，这时也需要对自己真诚，不要欺骗自己的内心。 ❣️ 你继续回想你们在一起时，令你感到记忆深刻的事情是什么，是ta生病时你对ta细心照顾的耐心，还是不求回报的金钱投入？还是ta对你既温柔又霸道的态度，或是ta百依百顺的小鸟依人。 你的耐心被ta看到了吗，你的付出得到回报了吗？如果没有，那么ta并不具备与你共度余生的基础，你忘不了ta是因为自己的需求不被看到和满足，比如：想吃对方做的一道菜，想要一件礼物，想要亲密接触等等，如果一件事不被满足和画上句号，自己总想把这件事完成。  放不下还因为ta身上有你喜欢的特质，你被吸引而使自己渴望得到。 ❣️ 比如庞大的交际圈，雄厚的金钱财富，优质的家庭背景等等。 这时，你问问自己，自己想要的是ta,还是自己想要追求的东西，其实很多东西别人都不能给我们，我们也不能依赖另一个人，我们需要脚踏实地的去做人、做事。 当我们不在欺骗自己，用心去发现我们真正需要的东西到底是什么，我们就会释然和解脱。自由、勇气、理想是我们自己给自己的。 文章很短，陪你变暖❤️ ❤️点击上方“小欢同学说”关注吧❤️ ❤️喜欢就在右下方点赞👍🏻和在看分享吧！👇🏻 |
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